치즈의 열량

좋은 것보다 더 맛있고 절묘한 것은 아무것도 없다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 치즈. 물론, 소세지 ( 소시지의 칼로리), 치즈 그들은 또한 더 많은 칼로리를 제공하는데, 특히 지방 또는 반고체 형태의 경우 더 그렇습니다.

이러한 주된 이유 때문에 치즈 특히 지방이 적은 흰색 또는 부드러운 치즈는 거의 매일 소량으로 섭취 할 수 있지만 적당히 섭취해야합니다.

어떤 치즈가 더 많은 지방을 얻는 지 알기 위해 이번에는 치즈의 칼로리.

치즈의 열량

치즈의 열량

치즈의 종류

칼로리

블루355
Cabrales390
카망베르떼268
체다400
크림275
크림 (스키밍)188
350
드 브리330
부르고스에서174
염소 치료450
반경 화 염소265
신선한 염소200
신선한 (탈지) 50
에담418
에멘탈400
페타265
고르곤 졸라365
고다366
그뤼 에르402
만 체고 치료422
만 체고 세미 쿠라도378
Manchego Tender332
마스카 포 네218
모짜렐라280
파르 메산390
프로 폴론350
코티지 치즈200
Roquefort371
갈리시아어 테티 야331

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치즈 효능..치즈 칼로리~! | 생활정보 (월 2024)