임산부는 루이보스 차를 마실 수 있습니까?

세계에서 가장 많이 소비되는 다양한 차와 음료 중에는 루이보스 티 그것은 정확히 가장 인기있는 것으로 특징 지어지며, 온화한 향과 달콤한 향기를 지닌 자연 음료입니다. 차와의 주요 차이점 중 일부입니다.

실제로 실수로 생각한 것과는 달리 실제로 루이보스 티 그것은 차가 아닌 차에서 얻지 못한 음료이기 때문에 근본적으로 차가 아닙니다. 동백 나무) 그러나 그것은 아프리카 원산지의 또 다른 식물, 특히 콩과 식물에서 얻어진다. Aspalathus linearis. 이름으로도 유명합니다. 붉은 부시 차, 정확하게 뿌리의 색깔 때문에

따라서 전통적으로 그리고 널리 루이보스 티라고 알려져 있지만 차보다 더 많이 주입됩니다.

여성이 임신하게 될 때 정확히 어떤 음식이나 음료가 섭취하는 것이 좋으며 임신 중에는 그렇게 권장하지 않는 것에 대해 의심을 품는 것이 매우 일반적입니다. 의 경우 루이보스 그리고 다른 관련 음료 의혹은 매우 흔합니다. 특히 임신하기 전에 정기적으로 복용하는 것이 좋습니다.

임신 중에 루이보스를 복용하는 것이 안전합니까?

다행히도, 당신은 완전히 침착해야합니다. 루이보스 차는 임신 중 안전한 음료입니다.. 또한, 그것은 안전한 천연 음료 일뿐만 아니라, 임신 첫 달 동안 권장되는 산화 방지제가 풍부합니다. (특히 폴리 페놀). 그러나 부분적으로 들어가 보자.

루이보스 차가 임신 중에 섭취되었을 때 안전하다는 주된 이유는 부작용이 거의없고 카페인이 들어 있지 않은 음료입니다.커피 나 차와 같은 다른 음료와는 달리 적당히 섭취해야합니다.

임신 초기와 임신 초기에 왜 그렇게 적절한가? 귀하의 혜택은 귀하의 산화 방지제 풍부이는 임신 첫 달 동안 일반적으로 발생하는 방어의 저하를 방지하고 신체가 배아를 거부하는 것을 방지합니다. 또한, 자발적인 낙태를 막는다..

그러나 그것의 속성은 이 산화 방지제는 혈액 순환을 좋아한다., 동안 당신의 세포와 태아의 세포를 보호합니다..

다른 한편, 차의 고농축에서 발견되는 탄닌의 함량이 낮 으면 철분의 흡수를 방해하지 않기 때문에 안전한 선택입니다. 이는 임신 중에 적절한 흐름을 선호하는 데 매우 중요합니다. 아기에게 피가 묻어.

그것이 임신에 가져 오는 이점은 무엇입니까?

우리가 보았 듯이, 루이보스는 임신 기간 외에 섭취하거나 임신했을 때 안전한 음료입니다. 사실, 그것은 커피 나 카페인을 포함하지 않기 때문에 다른 종류의 차보다 더 적합한 천연 음료입니다.

다른 식물과는 달리, 루이보스에는 옥살산이 들어 있지 않습니다.이는 특정 종류의 차와 마찬가지로 신장의 자극을 일으키지 않는 음료임을 의미합니다. 많은 연구에 따르면, 노화를 지연시키는 데 도움이 될 것입니다..

올 때 흥미로운 음료입니다. 우리의 심장 혈관계를 돌보다., aspalatine의 다량을 포함하기 때문에 arteriosclerosis의 결과로 심장병, 노후화 (및 건강에 좋지 않은과 고지방 규정 식의 속행의 일반적인 변경)의 결과로 극단적으로 유리하다, 경화를 일으키는 원인이되는 , 증가 된 두께와 다른 동맥 벽의 탄성 손실.

아래에서 우리는 임신 중에 루이보스가 미래의 엄마와 아기에게 특히 기여하는 성질을 요약합니다.

안전하다 : 실제로 금기 사항이나 부작용이 없기 때문입니다. 또한, 그것은 theine이나 카페인을 포함하지 않는 한 음료는 여전히 똑같이 임신과 같은 다른 옵션보다 안전 커피와 차 (항상 정상 복용량과 초과하지 않고)보다 안전합니다.
임신 첫 삼 분기에 이상적입니다. 첫 달 동안 약 해지는 신체의 방어력을 자극하는 음료이기 때문입니다. 그것은 배아의 거부 가능성을 방지하는 데 도움이되는 유용한 옵션입니다.
항산화 자질 : 루이보스는 항산화 물질이 풍부한 천연 음료로 미래의 엄마와 태아의 세포를 보호합니다. 반면에, 폴리 페놀은 면역 반응을 악화시키는 알레르기로부터 어머니를 보호합니다.
그것은 철분이 풍부합니다 : 그러므로 아기에게가는 혈류가 좋아지기 때문에 이상적인 음료입니다.

우리가 보는 바와 같이 루이보스는 임신 기간 동안 절대적이고 평온한 상태로 가져갈 수 있습니다. 물론, 다른 음식과 음료와 마찬가지로 정상적인 양이면 하루에 3 잔을 초과 할 수 없습니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마임신 영양