계피 물은 더 잘 확장됩니다 신화 또는 현실?

긴 9 개월이 지났고 우리는 아들의 탄생 인 특별한 순간을 준비하고 있습니다. 그리고 우리가 그것에 대해 많이 읽었지 만, 우리는 언제나 낙하산을 신경으로 마칩니다.

전체 임신 과정에서 우리는 우리 몸을 알고 아기의 태어날 준비가되었을 때 아기의 변화와 아기 돌보기를 고려해야합니다.

임신과 출산에 관한 끝없는 신화가 있지만 계피 물 그것은 정말로 빨리 팽창하고 어떤 과정에서 어머니에게이 과정을, 때로는 외상성으로 만드는 데 도움이됩니까?

계피, 계수 나무 및 셀리 안의 두 가지 유형이 있다는 것을 우리가 아는 것이 중요합니다. 둘 다 신체에 우수한 영양소를 제공하지만 전문가는 항상 후자의 섭취를 권장합니다.

두 가지 모두 다량으로 체내에 해를 줄 수있는 화합물 인 쿠마린 (coumarin)이 함유되어있는 것으로 알려져 있습니다. 균형 잡힌 양의 쿠마린을 가진 것이 셀리안입니다.

계피 물의 이점은 무엇입니까?

계피의 섭취는 다양한 질병을 개선하고 신체의 특정 이상을 조절하는 것으로 나타났습니다, 그래서 우리는 가장 뛰어난 것을 논의 할 것입니다 :

  • 그것은 소화 시스템의 항염증제이다.
  • 무좀을 완벽하게 공격합니다.
  • 소독액이 높은 종입니다.
  • 그것은 강력한 독감처럼 작동합니다
  • 그것은 다이어트에 체중 감량에 사용할 수 있습니다.
  • 뇌 자극제입니다.
  • 높은 수준의 혈당 조절
  • 그것은 훌륭한 항산화 능력을 가지고 있습니다.
  • 근육 긴장을 개선하는 데 도움
  • 생리통에 우수한 진통제가 될 수 있습니다.
  • 뼈의 건강을 개선하십시오.

이 모든 것이 훌륭한 것처럼 들리지만, 계피 물은 배달 시간에 팽창과 함께 정말로 도움이됩니까? 그것을 결정하는 과학적 연구가 없기 때문에 대답은 정말로 불확실합니다.

아기가 태어나 기 전에 그 시간에 더 많이 팽창하는 데 도움이되는 수천 가지의 자연적 방법이 있지만 계피에 그 인증을 줄 수있는 방법은 없습니다.

금기도 아니다. 즉, 귀하 또는 귀하의 아기에게 영향을 미치기 때문에 섭취를 금하는 의학적 연구는 없습니다., 확실히 이것에 대한 점검은 없습니다.

확실히 많은 어머니 그들은 출생 전날 계피 막대기에서 준비된 주입을 섭취합니다.. 그 준비는 기본적으로 끓는 물에 이러한 방향족 막대의 일부를 첨가하는 것으로 구성됩니다.

인터넷 포럼에서 많은 여성들이 "물약"을 준비하는 방법과 그 물약을 덜어주는 방법에 대해 이야기하고 있지만, 의학적 검사는 없다. 계피의 특정 화합물이 약간 일을하고 있다는 것을 나타냅니다.

그리고 당신의 목적이 자연스러운 방법으로 점점 더 많아지고 있다면, 당신은 이러한 자연적인 방법 중 일부를 시도해 볼 수 있습니다 ...

더 유용한 확장 팁

운동

의사는 수축 과정에서 산모들에게 항상 걷기를 권장하지만, 더 잘 확장하려면 스위스 공 또는 잘 알려진 "필라테스 공"으로 운동을 해보십시오.

바닥에 발을, 공에 허리를 단단히 고정시키면서 항상 앞뒤로 팔을 벌리면서 운동을하십시오. 그 (것)들을 혼자하지 말라, 누군가를 당신을 도우려고 노력하십시오.

주입

계피 물을 넘어, 노동 팽창에 미치는 영향에 대한 과학적인 증거가있는 다른 주입이 있습니다. 그러한 경우는 라즈베리 잎차.

이 잎의 일부는 물 한 컵으로 삶아서 옥시토신 (oxytocin)을 더 많이 생산할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 옥시토신은 모든 단계에서 출산 과정과 관련이있는 호르몬입니다.

또한, 그들은 자궁이 "부드럽게"돕고, 당신이 마시기 시작한 이후로 팽창이 훨씬 더 유동적 일 것입니다. 신선한 잎을 유지하고 주입에 설탕을 넣지 마십시오.

7ch에서 Actea Racemosa라고도 알려진 cimicífuga에 대한 이야기가 있습니다. 이 화합물의 과립으로 당신은 출산하기 전에 몇 주 동안 섭취 할 수있는 주입을 준비 할 수 있습니다.

Cimicífuga는 팽창과 함께 많은 도움을 주며,이 외에도 출산 중 휴식에 기여합니다. 그것은 또한 출산의 수축 과정에서 강한 통증의 출현을 억제합니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마출산하다