염분의 건강에 과도한 소비의 결과 및 영향
당신이 가지고있을 때 고혈압 의사가 환자에게주는 주요 권장 사항 및 기본 지침 중 하나 인 고혈압 (즉, 고혈압)은 가능한 한 많이 줄이거 나 피하는 것입니다. 소금 섭취량 매일 식단을 통해.
이런 맥락에서 혈압의 증가는 심혈관 질환뿐만 아니라 신장 질환의 명확하고 분명한 위험 요소입니다.
많은 의사와 영양사가 이미보고했듯이 권장되는 소금 섭취량 1.5 g을 초과해서는 안됩니다. 유기체의 적절한 기능에 필요한 것.
그러나 무엇이 건강에서 염분 소비의 결과? 너 뭐야? 효과 더 직접?
건강에 과도한 소금 소비의 결과
그것이 사실이지만 소금 섭취량 그것은 신체가 삶을위한 특정 기본 기능을 올바르게 수행하는 데 도움이되기 때문에 권장되는 일일 소비량을 초과해서는 안됩니다.
소비가 많을 때 다음과 같은 것을 가질 수 있습니다. 효과 건강 상태 :
- 고혈압의 위험을 증가시킵니다.
- 그것은 심장 질환을 일으킬 수 있습니다.
- 신장을 포화시킨다 ( 신장을 정화하다), 오작동을 일으키고 시간이 흐르면서 신부전을 일으킬 수 있습니다.
- 그것은 뇌 혈관 사고를 일으킬 수 있습니다.
추가 정보 | 내 인생에서 벗어나십시오 (소비자 Eroski)
이미지 | Magueglz이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.
