스트레스와 감정으로 인한 질병

몇 번이나 스트레스를 받았다고 들었는지, 스트레스가 당신을 아프게 만들까 ... 그리고 예, 오래 전 스트레스 아마 우리를 활성화시키고 육식 동물의 공격으로부터 도망쳐 나감으로써 우리의 삶을 구했을 것입니다. 특히 스트레스가 만성이 될 때 오늘날은 진정한 적이 될 수 있습니다.

그것은 다양한 방어 기작이 작용하는 생물체의 생리적 반응입니다우리가 위협적이라고 인식하는 상황에 직면하게됩니다.

즉, 생존에 자연스럽고 필요한 반응이지만, 오늘날 만성적으로되면 심각한 건강 문제를 야기 할 수 있습니다.

이 경우 만성 스트레스는 불안 장애와 관련이 있으며, 이로 인해 고통받는 사람의 삶을 변화시킬 수있는 질병이되며 신체적 및 정신적 질병의 형태로 나타나게됩니다.

스트레스로 인한 질병 및 건강 문제

  • 관상 동맥 질환: 스트레스는 혈압을 상승시켜 심장 마비 위험을 증가시킵니다. 또한 흡연, 알코올 및 과체중과 같은 다른 위험 요인과 결합 된 스트레스는 관상 동맥 심장 질환의 발병을 유발할 수 있습니다.

  • 소화 장애만성 스트레스는 위염 (특히 신경 위염), 설사, 소화 염증, 과민성 장 증후군, 복부 통증 및 메스꺼움의 발병에 영향을 줄 수 있습니다.

  • 생리 장애: 여성에서는 스트레스가 생리주기를 변화시켜 생리 기간이나 무월경, 불규칙한 생리 기간, 불임 또는 불임을 영구적으로 초래할 수 있습니다.

  • 성적 문제: 여성과 남성 모두. 예를 들어 사람의 경우 성욕 감소, 정자의 질 / 양 감소를 초래할 수 있습니다.

  • 피부: 여드름, 과도한 발한, 주사비, 두드러기, 배앓이, 쑤시기, 건선, 건조 및 피부 가려움증과 같은 피부 문제가 발생할 수 있습니다. 깨지기 쉬운 손톱도 생길 수 있습니다.

  • 정신 질환 및 장애: 어떻게 그들이 불면증, 불안, 공황 발작, 신경증 일 수 있습니다 ...

반면에 우리는 스트레스가 우리의 방어력을 떨어 뜨려 감염, 감기 및 독감의 위험을 증가시킬 수 있음을 명심해야합니다.

감정을 상하게 함

수년간 과학자들과 심리학자들에 의해 전 세계적으로 실시 된 매우 다양한 연구와 조사를 통해, 감정 그들은 모든 사람들에게 정신적으로나 육체적으로 큰 힘을 줄 수 있습니다.

많은 전문가들은 인간에게 영향을주는 것이 대부분의 경우 (그 역시) 우리에게 일어나는 것이 아니라 각 순간마다 그리고 각 상황에 따라 감정적으로 생각하고 느끼는 것을 확인합니다.

이런 이유로 한 사건은 한 사람에게 부정적인 영향을 미칠 수 있고, 다른 사건은 전혀 부정적 결과를 내지는 못합니다.

따라서, 감정을 상하게 함. 이것은, 감정 우리의 정신적, 육체적 인 상태에서 매우 부정적인 방식으로 영향을 줄 수있는 능력을 가지고 있으며 매우 다양한 질병을 일으킬 수 있습니다.

대체 요법이나 의약품 (우리나라의 경우) 중국 전통 의학유지하고 우리의 자신의 감정적 인 차량에있는 에너지를 막는 원인이되는 다른 사건 또는 활동의 진압의 주요 결과는 질병이다.

그래서 부정적인 에너지가 우리 몸에 정체되어 아프게됩니다.

  • 슬픔: 몸의 생화학을 변형시켜 세로토닌 (신경 전달 물질)과 엔돌핀 호르몬을 감소시키는 감정입니다. 그것은 당신의주기를 깨기 때문에 수면 문제를 일으킬 수 있습니다.
    또한 대장과 폐의 불균형에 의해 생성되는 것으로 알려져 있습니다.

  • 아이라: 보통 간과 관련이 있습니다. 분노는 우리를 다른 사람들에 대한 불안과 편협으로 만듭니다.

  • 두려움: 소변의 방광과 신장의 문제와 관련이 있습니다. 당신이 분명히 알듯이, 두려움은 우리를 마비시켜 우리가 계속해서 나아가는 것을 막을 수있는 능력을 가지고 있습니다.

이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 상담을 심리학자와 바꾸거나 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 심리학자와상의 할 것을 권장합니다. 테마스트레스

과도한 스트레스가 부르는 질병 / YTN 사이언스 (팔월 2019)