귀하의 눈 건강을위한 유프라 시아 : 가정 안약을 만드는 방법과 혜택

눈부심 약용 식물이라고 불리는 종들 중에서 발견 된 치료 효과 때문에 모든 아이피스의 다양한 애정이나 질병. 오랜 기간 동안 사용 된 공장으로 아시아, 중부 유럽 및 북미에서 생산됩니다. 그것의 학명은 : Euphrasia Officinalis 가족에 속한다. Orobancaceas.

의 속성 눈부심 눈에 들어, 그들은 항 염증, 진정 및 눈 목욕 입욕에 사용됩니다. 이 식물은 점안약으로 판매되며 알레르기 성 비염의 결과로 피로감, 염증이있는 눈, 건조한 눈, 가려운 눈 및 물기 쉬운 눈을 나타냅니다.

이전에 Euphrasia가 설명 된 것과 같이 온화한 상태에서 사용하는 것이 좋습니다. 우리가 많은 레그 나를 가진 눈을 가지기 때문에 가능한 결막염을 배제하기 위해 의사에게 가야합니다.

Eufrasia는 약초사, 약국, 약국 등 다양한 방법으로 얻을 수 있습니다.

  • 나뭇잎과 Euphrasia 꽃과 가방에.
  • 준비가 완료된 안약을 사용할 준비가되었습니다.
  • 캡슐 안에.
  • 팅크에서.

준비하는 것을 선호한다면 가정용 눈 방울 ~ 중 눈부심 완전히 자연 스러우면 준비 할 수 있습니다. 이 식물의 달이기.

Eufrasia로 수제 점안제를 준비하는 방법

준비하기 전에 점안제 우리는 위생의 최적 조건에서 그것을 보존하기 위해 우리가 이전에 살균해야만하는 용기를 보존하기 위해 사용할 유리 용기를 고려해야합니다.

여기에 우리는이 점안약의 개발에 필요한 성분과 단계를 나타냅니다 :

성분 :

  • 250 ml. 의 물.
  • 10 gr. 의 Euphrasia 식물.

준비 :

우리는 냄비에 물을 넣습니다. 끓기 시작하면 약 10 분 동안 끓여 두십시오. 20 그램의 Euphrasia를 끓는 물에 넣으십시오. 차가워 질 때까지 냄비를 끄고 막습니다. 한 번 추워지면 준비 작업에 긴장감이 생깁니다. 우리는 멸균 유리 용기에 안약을 보관합니다. 우리는 보트를 잘 닫습니다.

안약을 사용할 준비가되어 있으며 2 일 동안 보관할 수 있습니다. 더 많은 안약을 사용해야하는 경우, 우리는 다시 눈꺼풀을 새 것으로 유지해야합니다. 그래서 우리는 그것이 모든 특성을 유지하는지 확인합니다.

눈은 매우 섬세하고 건강을 관리하기 위해 일년에 적어도 한 번은 안과 의사에게 가서 시력 검사를받는 것이 좋습니다.

이 간단한 권고 사항에 따라 안과 의사를 방문하는 것 외에도 우리는 가능한 한 우리의 눈의 건강을 돌보는 데 기여할 것입니다 :

  • 눈이 쉬기에 충분한 시간을 자십시오.
  • 당신의 식단 돌보기
  • 비타민 A, C 및 B2가 풍부한 음식을 섭취합니다.이 비타민은 야채, 콩류, 과일에 존재합니다.
  • 식단에서 당근, 호박, 시금치, 브로콜리, 녹두, 포도, 블루 베리, 감귤류, 망고, 멜론 등 시력 보호에 도움이되는 다음 음식을 놓치지 마십시오.
  • 피곤한 눈을 느낄 때 운동을하십시오. 8 또는 10 분마다 눈을 깜박이고 눈을 바꾸고, 눈을 크게 뜨고 아래로 그리고 원을 그리며 눈을 감고 똑같이하십시오.

시력을 유지하는 것을 잊지 마십시오. 삶의 질을 유지하려면 눈의 건강이 필요합니다. 테마약용 식물

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