알츠하이머 병에 대한 좋은 음식

그 알츠하이머 병 그것은 더 많은 규칙 성을 가지고 매번 우리가 의학 및 과학에 관한 더 많은 정보와 뉴스를 알고있는 정신 질환입니다.

그것은 마음의 정상적인 기능과 기억 자체의 상실로 특징 지워지는 정신 질환으로 구성되며, 이로 인해 고통받는 사람들이 정상적인 삶을 개발할 수 없게됩니다.

이것은 진행성 퇴행성 병리학으로, 뇌 세포가 퇴행 할 때 발생합니다. 특히 기억, 학습 및 추론과 관련된 것들입니다.

조기 진단을하는 것이 매우 중요합니다. 조기 진단은 치료에 긍정적 인 도움을 줄 수 있습니다.

이런 의미에서 알츠하이머 병 환자가 종종식이 요법을하지 않을 때가 있기 때문에 유기체를 더 크게 악화시키지 않는 적절한 영양소가 부족하지 않도록주의해야합니다.

따라서 일련의 알츠하이머 병에 대한 식품 일부 증상을 개선하고 질병의 진화를 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

알츠하이머 병에 대한 좋은 음식

비타민 E가 풍부한 식품
그 비타민 E 뇌 세포에 미치는 여러 가지 파괴적인 영향을 지연시키는 데 도움이됩니다. 이런 이유로 많은 전문가들은 아몬드, 헤이즐넛, 해바라기 씨와 같은 식품의 소비를 증가시킬 것을 권고합니다. 올리브 오일, 해바라기 또는 밀 배아 및 상추, 시금치, 사과, 망고 및 아스파라거스.
비타민 C가 풍부한 식품
이 비타민은 자유로운 래디 칼의 다른 부정적인 영향을 뇌 세포에 중화시킬 수있는 훌륭한 항산화력을 가지고 있습니다.
이 측면에서 오렌지, 레몬, 키위, 멜론 또는 딸기와 같은 과일의 소비를 증가시키는 것이 좋습니다. 고추 나 브로콜리 같은 야채도.
필수 지방산이 풍부한 식품
일부 연구에서 지적한 바와 같이, 지방산 부족으로 알츠하이머가 발병 할 수 있습니다. 따라서 오메가 6와 오메가 3 지방산을 병합시켜이 병리학의 진화를 개선해야합니다.

이 시점에서의 소비를 잊지 말아야합니다. 콩, 이는 동시에 긍정적 인 동시에 매우 유익 할 수 있습니다. 또한, 좋은 일을 따르는 것이 더 바람직합니다. 두뇌 영양. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.