체중 감량을위한 녹차 및 CLA

우리는 녹차, 특히 가장 중요한 녹차의 특성 및 이점몇 년 동안, 그 소비는 유행이되어서, 절대적으로 모든 것이 녹차를 포함합니다.

우리가 알다시피 중요한 건강상의 이점을 가지고 있기 때문에 아시아와 동양에서 수세기 동안 건강에 좋은 음료가되었습니다. 그리고 그것은 아주 좋은 비타민, 미네랄과 항산화 물질을 가지고 있습니다.

그러나 오늘 우리는 약용 미덕을 다시 되풀이하지 않을 것이지만, 거의 시작되고있는 새로운 패션에 대해, 그리고 그것은 특별한 주역으로서 녹차 자체와 CLA ( 공액 리놀레산).

녹차와 CLA를 결합하여 더 많은 체중 감량을 할 수 있습니까?

많은 사람들이 NatureVia가 온라인 이래로이 질문에 대해 많이 물어 본 독자입니다. CLA가있는 녹차가 더 많은 체중 감량을 도울 수 있다는 지적이있었습니다.

이 주제에 대해 수행 된 몇 가지 조사에 따르면, 공액 리놀레산과 크롬 녹차에는 체중 감량 확률이 훨씬 높습니다.

이것은 크롬이 체내가 (모든 감각으로) 균형을 유지하는 것을 더 쉽게 해주는 물질이기 때문이며, 분명히 포도당 내성 요소가있는 크롬 보충제를 복용하면 설탕 수치를 조절할 때 양성일 수 있기 때문입니다 , 그래서 시간 사이에 잘라내는 충동은 억제 될 것이다.

또한, 결합 된 linoeic acid는 신체의 근육 조직을 증가시켜 지방의 분해를 촉진하는 데 도움이되므로 신체 지방의 질량을 줄일 수있는 자연적으로 발생하는 지방산입니다 , 또한 형성 및 다른 지방 세포의 성장을 방지합니다.

물론, 당신은 다음과 같은없이 녹차, CLA와 크롬을 가져갈 수 없다. 무게를 잃는 균형 잡힌 식단무엇보다 적극적인 삶과 운동을하지 않고서는 체질을 줄이고 우리의 인물을 모델링한다는 목표를 달성 할 수 없기 때문에 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 테마차