폐렴 예방에 도움이되는 건강한 습관

그 폐렴 호흡기 질환이며 폐의 감염. 그것은 바이러스, 박테리아, 곰팡이와 같은 다양한 에이전트에 의해 발생할 수 있으며, 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 대부분의 경우 성인의 폐렴은 박테리아에 의해 발생합니다.

폐렴을 일으키는 가장 일반적인 유형의 박테리아는 폐렴 구균 (Streptococcus pneumoniae). 또한 발생 위치에 따라 다른 유형이 있습니다. 예를 들어, 폐렴은 병원에 입원 할 수 있으며, 환자가 입원했을 때 또는 의료 센터에서 발생하는 상태이며, 지역 사회에서 폐렴을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 병원 센터 또는 의료 센터 외부에서 제공됩니다.

그 원인은 무엇입니까?

우리가 폐렴에 걸릴 수있는 원인은 여러 가지가 있습니다.

입안, 콧 구멍, 코, 그리고 거기에서 사는 세균과 바이러스는 폐에 전염되어 폐에 감염을 일으 킵니다.
폐렴을 일으키는 미생물을 흡입하여 폐에 이르게합니다.
구강에서 폐로 체액, 음식, 분비물 또는 구토물을 흡입 한 결과,이 폐렴은 흡인 성 폐렴으로 알려져 있습니다.
폐렴이 다른 박테리아에 의해 유발되면 비정형 폐렴으로 알려져 있습니다.
바이러스로 인한 인플루엔자는 또한 폐렴을 일으킬 수 있습니다.

위험 요인으로 고려되는 몇 가지 요인들로 인해 우리는 다음과 같은 세부 사항으로 폐렴에 시달릴 수 있습니다.

어떤 질병은 좋아한다. 간경변, 심장병, 당뇨병,
낭성 섬유증, 기관지 확장증, COPD와 같은 폐 질환.
치은염, 치주염과 같은 구강 질환.
비만
면역 체계의 문제.
뇌 혈관 질환.
암에 대한 폐, 구강 또는 인후 수술.
호흡기에 점액이 축적되어 코가 심하게 부풀어 오른다.
심하게 치유 된 감기 나 독감.
흡연자 또는 흡연자가 됨

폐렴은 어떤 증상을 유발합니까?

폐렴의 존재 가능성에 대해 경고 할 수있는 몇 가지 증상이 있습니다. 가장 흔한 징후는 다음과 같습니다.

기침, 점액, 혈액 또는 황색 또는 녹색 점액으로 생산적 일 수 있습니다.
우리가 노력할 때 특히 호흡하기가 어렵습니다.
기침시 가슴 통증, 특히 욱신 거림이 더욱 아파요.
떨림, 오한.
고열 또는 저급 일 수있는 발열.
일반적인 불쾌감, 피로감, 식욕 부진, 에너지 부족.
두통, 혼란.

이 모든 증상들과 우리가 건강에 좋지 않다는 의혹을 고려할 때, 우리는 신속히 의사를 지내고 우리를 미리 치료해야한다. 의사는 우리의 가슴을 듣고 청진기를 사용하여 호흡과 크랙시 비정상적인 소리를 찾아 우리를 관찰합니다.

이 관찰 외에도 우리는 연구를 완료하고 폐렴이 있는지 확인하기 위해 흉부 X 선 검사를 시행 할 것입니다.

의사가 폐렴 진단을 위해 일반적으로 수행하는 다른 검사는 다음과 같습니다.

문화와 혈액 문화로 가래를 분석하십시오.
동맥혈 가스
TAC
기관지 내시경 검사

일단 진단이 확정되고 폐렴의 중증도에 따라 의사는 환자가 병원에 입원하거나 집에서 폐렴을 치료해야하는지 결정할 것입니다.

치료는 집에서 치유되는 폐렴에 대해 의사가 항상 처방 한 항생제 복용으로 구성됩니다. 환자의 입원이 필요한 폐렴의 경우, 일반적으로 정맥 주사 또는 섭취로 항생제 치료를받습니다.

일반적으로 폐렴은 합병증이 발생하지 않거나 위험에 처한 환자의 내부에있는 한 2 주 이내에 완치됩니다.

폐렴을 예방하기위한 건강한 삶의 습관

흡입시 입에서 나오는 박테리아가 폐에 도달하여 감염되기 때문에 입안의 적절하고 올바른 위생을 유지하십시오. 특히 우리가 구강 질환을 앓고있을 때 치은염 그리고 치주염.

입을 잘 돌봐주기 위해서는 치과 의사를 일 년에 한 번 방문하고 하루에 여러 번 치아를 잘 닦고 치실을 사용하여 치 료를 완료하십시오.

담배를 피우지 마십시오. 다른 흡연자의 담배에서 나오는 연기를 호흡하기 위해 자신을 드러내지 마십시오. 또한 깨끗한 공기를 마시고, 장작으로 집을 데우지 말고, 오염에 자신을 노출시키지 마십시오.

비만한 생활 습관과 과체중을 피하고 술을 마시지 마십시오. 건강하고 균형 잡힌 식단으로 건강한 삶을 살아라. 하루에 최소 2 리터의 물을 마시고 잘 수분을 공급하십시오.

추운 날이나 추운 날에 다이어트가 건강하고 균형 잡힌 음식이라면 다음 음식으로 음식을 강화하십시오.

푸른 물고기
말린 과일
마늘과 양파.
계란
하루에 약 8 잔의 물을 마시면 점액을 제거하고 감염을 예방하는 데 도움이됩니다.

감기, 독감 또는 카타르가있는 또 다른 건강한 습관은 점액을 제거하고 점액이 폐로 내려가 폐렴을 일으키는 것을 방지하기 위해 우리의 코를 정확하게 울립니다. 점액을 제거함으로써 우리는이 지역을 깨끗하게 유지하고 감염 위험을 줄입니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마호흡기 감염