아침에 일어날 때 아침 숨을 제거하는 법

아침에 구취,라고도 구내 증그것은 일반적인 문제이며, 입 냄새가 많은 사람들보다 외부의 냄새에 더 민감하므로 많은 사람들이 그것을 깨닫지 못하고 발생합니다.

그것은 고통받는 사람에게 실제로 위험을 초래하지 않는 문제이지만, 자신의 환경에서 말하는 사람들을 불편하게 만들 수 있으며, 따라서 환자는이 문제에 대해 불편 함을 느끼게됩니다. .

다음날 아침에 일어나는 아침 숨을 제거하는 방법, 원인 및 자연 치유법을 설명하여 하루의 처음 몇 시간 동안 다시 귀찮게하지 않도록하십시오.

아침에 구취가 나타나는 이유는 무엇입니까?

잘 알려진 바와 같이, 우리가 잠 들어있을 때 몸의 신진 대사가 느려지고 모든 과정이 느려지므로 이것은 입의 건강과 타액의 생성을위한 중요한 과정 중 하나에 적용됩니다. 우리가 자고있는 동안 입안에 생긴 박테리아를 제거하는 항균제.

이 과정은 동일한 효율로 발생하지 않으며 입안에 박테리아가 번식하여 매우 빠르게 발생하여 우리가 구취로 알고있는 것을 형성합니다.

실제로, 우리의 치아의 가장 먼 곳에서도, 취침 시간에 입안에 더 많은 잔류 물이 남아 있기 때문에 더 강렬 해집니다.

일부 습관과 음식은 알코올 및 흡연과 같은 구취의 형성 또는 조미료와 같은 특정 음식을 조장 할 수 있음에 유의해야합니다. 적어도 수면 시간 전에 피해야합니다.

구취를위한 자연 요법

입안에있는 타액의 자연적인 기능이 다시 활성화되어 입안의 박테리아 제거제 역할을하며 정상적인 기능을 회복하면 입안이 제거되어 음식물이 정상적으로 회복됩니다.이 문제를 치료할 수있는 또 다른 방법은 수면을 취하기 전에 구강 세척제를 사용하고 적절한 칫솔질을하고 치아에 음식물이 남아 있지 않은지 확인하십시오.

수면 시간 전에 술을 피우거나 술을 피하는 것은 구취의 문제를 해결하는 방법이 될 수 있습니다. 특히 심한 경우에는 잠자기 전에 몇 시간을 시도하십시오. 마찬가지로 씹는 담배와 같은 관습은 다음 중 하나 일 수 있습니다. 구취의 출현을위한 가장 심각한 원인.

마찬가지로 커피는 구취의 출현 이유 중 하나 일 수 있습니다. 커피를 마시면 취침 시간과 매우 비슷한 시간에 그것을하지 않으려 고합니다. 구취를 피하는 것 외에 수면 시간을 변경시키는 심각한 불면증 문제를 스스로 해결할 수 있습니다. .

잠들기 전에 물을 마시면 물 한 잔이 입안을 적시 게하여 취침시 쉽게 말라서 박테리아가 쉽게 쉽게 형성되어 원치 않는 구취를 일으키는 것을 방지합니다.

이유가되지 않았음에도 불구하고 입 냄새가 자주 발생하기 때문에 의사가 복용하는 약에 의해 구취가 생길 수 있습니다. 먼저, 어떤 약이 당신의 구취의 원인인지 확인하십시오. 그렇다면 그것을 완료하고 조금 기다리십시오. 이것이 사라지는 경우, 그것이 아니라면, 지속적이고 장기간 복용하는 약물이며, 의사와상의하여이 약을 대체 할 수 있는지 알아보십시오.

츄잉껌은 아침에 구취를위한 해결책이 될 수 있는데, 이는 보통 멘톨 향기를 촉진시키고, 위에서 언급 한 바와 같이 이러한 박테리아의 제거를 촉진시키는 타액의 생성을 촉진하기 때문입니다.

구취는 큰 위험의 문제는 아니지만 사람들의 개인적인 삶을 악화시킬 수 있습니다. 앞에서 언급 한 자연 요법으로 아침 일찍 침착하게 일일 숨소리를 신속하고 효율적으로 사라지게 할 수 있습니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다.

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