어떻게 theine없이 차를 만드는 방법

는 커피와 함께 세계에서 가장 많이 섭취되는 음료 중 하나입니다. 섬세한 향기와 맛뿐만 아니라 다양한 특성과 이점으로 많은 국가에서 높이 인정 받고 있습니다. 사실, 육체 및 정신 활동을 자극하고, 집중력을 높이고, 정신력을 향상시키고, 체중 감량에 도움을주고, 신체에서 독소를 제거하는 데 도움을주는 천연 음료입니다. 우수한 약화제이며 심장 보호 능력을 제공합니다.

당신이 확실히 알고 있듯이, 차 제공 thein이것은 흡수 작용이있는 분자로 이루어져 있으며, 흡수 작용은 카페인보다 훨씬 느립니다.이 점에 도움이되는 특정 화합물의 함량 덕분입니다. 이런 이유로, 차는 호쾌한 음료이라고 여겨지고, 그러나 확실히 커피보다는 매우 적게 흥분한다. 따라서 차로 인한 흥분은 2 시간에서 3 시간 사이에 더 오래 지속됩니다.

당신이 차를 좋아하지만 차에 민감하거나 밤에는 뜨거운 차 한 잔을 선호하고 자극 효과를 피하려면 차 차를 제거하는 방법을 찾고자 할 수 있습니다. 가능한가? 진실은 그렇습니다, 가능하다, 그리고이 맛있은 음료가 이득과 재산을 잃지 않고 또한이다. 우리는 theine없이 멋진 차를 만드는 법을 설명합니다.

theine없이 차 제조법

뭐가 필요해? 성분

  • 좋아하는 차 1 봉지
  • 물 1 컵

theine없이 차를 만드는 단계

  1. 냄비에 물 한 컵을 넣고 끓으십시오.
  2. 물이 끓는점에 도달하면 티백을 넣고 3 분간 끓으십시오.
  3. 다음 열을 낮추십시오 그러나 그것을 끄지 않기 위하여 (그것을 비등하는 것을 계속하게하십시오) 10 분 동안 서 있으십시오.

당신은 명심해야한다. 차가 너무 부드럽고 덜 자극적이지 않습니다., 그렇게 그것의 풍미는 매우 강할 것이다.

theine없이 차의 장점

차 한 잔의 내용을 줄이면 더 적은 행동이나 자극 효과가있는 음료가됩니다. 즉, 밤에는 두려워하지 않고 밤에 술을 마실 수있는 이유가 덜 흥미롭기 때문에 우리가 제대로 수면을 취할 수 없게됩니다.

그것은 차의 작용에 민감하거나 매우 민감한 사람들, 그리고 훨씬 더 강한 차 맛을 즐기고 자하는 사람들에게, 주입이 안식하게 남아있는 시간 동안 이상적인 자연 선택입니다.

이미지 | Bernd 주제

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