마늘 우유 만드는 법

마늘 요리에 널리 사용되는 것 외에도 장시간 동안 많은 질병, 상태 및 건강 장애의 치료 및 예방에 대한 가정 요법으로 더 자연적인 의학에 사용되어 온 훌륭한 음식 중 하나입니다. 실제로, 당신의 할머니 또는 당신의 어머니가 건강 문제의 치료를 위해 마늘로 만든 약간의 치료법을 지금 기억하고있을 가능성이 큽니다.

가장 중요한 혜택 및 마늘감기와 독감의 경우 항생제 특성으로 인해 매우 흥미로운 전통적인 치료법이됩니다. 또한 혈소판 응집을 감소시켜 혈전 용해 활성을 현저하게 증가시켜 심장 혈관 시스템을 관리 할 때 매우 유용합니다 (항 혈전 성을 제공함).

가장 단순하고 가장 자연스러운 옵션은 생우 또는 가볍게 요리 한 마늘을 가장 흥미로운 자질을 즐기기 위해 소비하는 것이지만 수년간 널리 사용 되어온 전통적인 치료법이 있습니다. 마늘 우유, 믿을 수없는 이득 및 재산을 가진 대중적인 음료.

마늘 밀크 만드는 성분

마늘 밀크를 만들려면 다음과 같은 재료가 필요합니다.

  • 마늘 4 정향
  • 우유 1 컵 (쌀 우유 또는 아몬드 우유로 대체 가능)
  • 여보 (선택 사항)

마늘 우유 만드는 단계

냄비 또는 팬에 우유를 넣고 몇 분 동안 요리하십시오. 마늘을 껍질을 벗기고 잘 갈아서 (얇게 자른 것).

우유로 스튜 냄비에 분쇄되거나 자른 마늘을 넣고 5 분 동안 끓인다.

컵에서 봉사하고 꿀에 감미료를주십시오.

어떻게 마늘 우유 마시는거야?

매일이 천연 음료를 마시는 것이 좋습니다.

그 혜택은 무엇이며 왜 사용해야합니까?

마늘 우유는 흥미로운 혜택과 속성을 가져다주는 자연 음료입니다.사실, 장애와 건강 문제의 큰 다양성을 위해 그 사용이 가능합니다. 가장 중요한 특성 중 언급 할 수 있습니다 :

  • 면역 체계 강화: 마늘의 항생제 특성에 주로 감사합니다. 감기, 독감 및 감기 예방에 도움이 될뿐만 아니라 곰팡이와 박테리아에 의한 다른 감염에 도움이됩니다.
  • 장내 기생충 제거: 마늘 우유의 규칙적인 섭취는 장에 존재하는 기생충을 줄이고 퇴출시키는 데 유용합니다.
  • 낮은 콜레스테롤고 콜레스테롤 수치가 높으면 마늘이 매우 적합합니다. 마늘은 혈중 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 낮추기에 이상적인 식품입니다.
  • 마른 기침에 적합: 특히 밤에 마른 기침에 시달리는 경우, 마늘 우유는 그것을 극복하는 데 매우 유용합니다.
  • 더 나은 호흡을 돕는다.: 호흡 곤란이나 천식으로 고통받는 경우, 마늘 우유도 유용합니다. 이러한 자질을 즐기기 위해, 잠자기 전에 컵을 가져 가면 매우 좋습니다 (그러나 자신을 태우지 않도록주의하십시오).

이미지 | iStock / Rebecca Siegel 주제야채 음료