감기에서 겨울에 피부를 보호하는 방법
여름 동안 우리는 피부 관리와 보호에 더 많은 관심을 기울이는 경향이 있습니다. 특히 해변이나 수영장에 가면 태양 광선의 위험하고 부정적인 영향으로부터 피부를 보호하기 위해 선 스크린을 사용합니다. 그러나 그 동안 겨울 우리의 피부는 다른 기상 조건의 결과로 고통받는 경향이 있습니까? 추위, 바람 및 습도는 피부와 함께 공격적인 요소가 될 수 있습니다. 예를 들어 태양은 여름 동안입니다.
겨울에는 가장 평범한 일은 우리 자신을 감싸고 건강과 피부 보호에 대해 걱정하지 않는 것입니다. 그러나 낮은 기온은 피부를 공격적으로 공격하고, 재검사하고, 종종 짜증나는 경향이있는 특정 증상을 일으키는 경향이 있습니다. 견고 함, 균열, 벗겨짐 및 일부 경우에는 습진입니다.
당시 겨울철에 피부를 보호하다. 따라하기가 매우 쉽고 하루 하루에 매우 쉽게 적용 할 수 있기 때문에 일련의 지침과 자연 요법에 실제로 유용한 기본 요령이 있습니다.
1. 태양으로부터 피부를 보호하십시오.
우리가 처음에 말했듯이, 여름 동안 우리는 태양의 부정적인 영향에 대한 피부 보호에 더 많은 관심을 기울이는 경향이 있습니다. 겨울철에 태양에 대한 사실을 잊어 버렸습니다. 그러나 가장 추운 달에 우리는 계속해야합니다. 적절한 자외선 차단제를 사용하여 태양으로부터 피부를 보호하는 것이 필수적입니다.특히 길가에 나가면.
하늘이 흐려 지거나 비가 오더라도 태양 광선의 영향이 계속해서 우리 피부에 계속 노출됩니다.
따라야 할 권장 사항은 여름철에 따르는 권장 사항과 동일합니다. 집을 떠나기 30 분 전에 자외선 차단제를 사용하고 적용하십시오.. 집에서 몇 시간을 보내면 대부분 얼굴에 사용하십시오 (신체의 나머지 부분을 외투로 덮은 경우).
2. 수분을 공급하십시오
겨울 개월 동안 가벼운 보습 크림을 유성 크림으로 대체하는 것이 좋습니다왜냐하면 그들은 날씨가 차거나 추울 때 습기를 유지하고 적절한 수분을 유지하는 데 더 효과적이기 때문입니다. 즉, 핵심은 훨씬 더 보습 작용을하는 크림을 사용하는 것입니다.
그래서, 선택할 크림이나 오일은 무엇입니까? 하이라이트 (예 : 아몬드 오일, 코코넛 오일 또는 아보카도 오일).
3. 손에 특별한주의를 기울이십시오.
겨울에는 보통 많은 코트, 스카프, 모자를 사용하여 신체의 대부분을 보호 해 주므로 우리 손의 피부에 많은 관심을 기울이지는 않습니다. 보통이 달 동안 가장 영향을 많이 받기 때문에 추위
그 이유는 분명합니다. 손 피부는 피지선에 함유 된 함량이 적기 때문에 촉촉하게 유지하는 것이 더 복잡하므로 건조하고 균열을 일으켜 더러워진 가려움증을 유발합니다.
한 가지 해결책은 사용하는 것입니다. 면 장갑 (다른 자료 없음), opt pro 보습 크림 습기를 유지하고 부드러움을 유지하는 데 도움이됩니다.
4. 난방에 조심하십시오.
난방은 가정에서 매우 추울 때 매우 유용 할 수 있으며 우리가있는 방을 데울 필요가 있지만 매우주의해야합니다. 건조한 공기의 폭발을 일으킴으로써 피부가 더 건조하게되는 경향이 있습니다.
직장이나 가정에서 난방을 사용해야하는 경우 가습기를 선택하는 것이 가장 좋습니다.이 가습기를 사용하면 공기 중 습도를 제어하고 유지할 수 있습니다.
이미지 | 게리 나이트 / 웨스터 메이어까지
