차에서 차를 지우는 법

그걸 알고 있었나요? Theine 카페인과 실질적으로 같은 분자입니까? 유일한 차이점은 커피에서 발견하는 대신 차에서 발견한다는 것입니다. 실제로, 커피와 달리 차가 흡수가 훨씬 느린 특정 화합물을 함유하고 있기는하지만, 그 자극 효과는 실질적으로 동일합니다. 따라서 차는 훨씬 적은 양을 자극하는 음료입니다 . 그것의 약 속성 중 우리는 그것이 신체적 및 정신적 활동을 자극하고 집중력과 정신력을 증가 시키며 체중 감량에 유용하고 심장 보호 효과를 제공하며 신체에서 독소를 제거하는 데 도움이된다는 것과 같은 건강에 흥미로운 효과가 있음을 발견했습니다. 유기체

당연히 우리는 차 안에 들어있는 여러 물질과 화합물 덕분에 theine이 더 천천히 흡수 되기는하지만이 흡수가 오래 걸리기 때문에 흥분은 카페인보다 적지 만 장기간 지속되는 경향이 있음을 명심해야합니다. 특히 2 내지 3 시간이다. 이런 이유로뿐만 아니라 당신이 theine에 민감한 경우 (또는 심지어 밤에 차를 가지고 있지만 자고하는 데 어려움이없는) 한 가지 방법은 시도하는 것입니다 차를 제거하다. 현재는 더 이상 차잎이 들어 있지 않은 차가운 차종이 시장에 나와 있지만, 그 내용물을 줄이고 가정에서 완전히 제거 할 수도 있습니다. 우리는 어떻게 설명합니다.

차를 줄이고 제거하는 2 가지 기법

우리가 차를 만들 때 가장 흔하게하는 일은 식물을 2 ~ 3 분간 끓인 다음 3 ~ 5 분 더 쉬어 두는 것입니다. 2 ~ 3 분 후에 대부분의 차가 음료에 흡수되었다는 것을 고려하면 주입이 더 오래 쉬거나 몇 초 안에 첫 번째 주입을하는 것이 핵심이라는 것이 분명합니다.