다음 팁을 사용하여 장바구니에 저장하고 저장하는 방법
조직없이 구매하기 위해 시작하기 전에 아래에서 제공하는 것과 같은 몇 가지 도움말에주의를 기울여야합니다.
때로는 시간이 없어서 막바지에 슈퍼마켓에 들어서고 이동 중에도 살 수있는 것을 즉석에서 만들어야합니다. 집에 저장 한 음식으로 여러 식사를 준비 할 수 있습니다.
우리가 전화 할 수있는 팁이나 트릭을 쓰면 쇼핑 카트에 낭비하지 않고 저장하는 데 도움이 될 것입니다.
적은 비용으로 구입하거나 식량 예산을 삭감하는 것이 아닙니다. 식량에 소요되는 비용이 비생산적 일 수 있음을 이미 알고 있기 때문입니다.
건강 해지기 위해서는 건강하고 균형 잡힌식이 요법을 통해 자신과 무엇보다도 적절하게 식량을 공급해야하며,이 목적을 위해 필요한 음식을 사는 것을 멈추지 말아야합니다. 왜냐하면 우리는 건강 상태가 양호하기 때문입니다.
장바구니에 저장하는 데 유용한 팁
쇼핑 목록 만들기
구매시 낭비되는 것을 방지하려면 필요한 식품으로 만든 목록을 가져 오는 것이 가장 좋습니다., 둘 다 신선하고 포장 된,뿐만 아니라 개인 위생 및 가정용 위생을위한 제품.
목록을 만들기 전에 식료품 저장실을 살펴 보는 것이 좋을 것 같습니다. 마치 인벤토리를 보면 우리가 필요로하는 것, 특히 만료가되지 않는 것을 볼 수 있으므로 음식을 던지지 마십시오. 쓰레기. 이런 식으로 필요한 것만 살 수 있습니다.
만료일과 선호하는 사용 날짜 확인
우리는 만료일 와 우대 사용 일 이 마지막 표시가 그 날짜에 소비되지 않는다면 음식이나 제품이 그 품질을 잃을 수 있다고 알려주기 때문에, 그것은 여전히 좋은 상태를 유지합니다.
우리는 또한 구입을하고 야채, 과일, 달걀, 유제품 및 소세지와 같은 식품의 상태를 확인하기 전에 냉장고를 살펴 봐야합니다.
요리 할 때 이미 가지고 있던 채소에 우선권을 부여한 다음 신선한 채소로 교체하십시오. 다른 음식도 같이 먹을 수 있습니다.
우리가 냉동고에 가지고있는 주식을보고, 우리가 얼었던 음식을 꺼내서 요리 한 다음 전에 만료 될 것이고 새로운 음식으로 대체하십시오.
앞서 언급 한 공간을 재구성하면 구매하기 전에 일종의 인벤토리를 만들 수 있습니다. 그러면 쓰레기를 버리지 않고 소비 할 수 있습니다.
우리가 잘 올 수있는 또 다른 도움은 메뉴로 구성하고 그 주에 먹을 음식을 계획하는 것입니다.
이런 식으로 우리는 소비하려는 것만 살 수 있으며, 소비를 줄일뿐만 아니라 건강한 다이어트를 계획하고 계획하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
주간 메뉴 계획하기
주간 메뉴 계획을 통해 식량을 잘 조절하고 가족 구성원 각자의 영양 요구에 맞출 수 있습니다.
구매하기 전에 가정에 가까운 슈퍼마켓의 브로셔를 살펴보고 가격을 비교할 수 있습니다.
우리가 가까운 거리에있는 슈퍼마켓과 비교할 때 연료비와 소비 된 시간 사이에 이러한 제안을 찾기 위해 멀리 여행하는 것이 더 낫습니다. 저축은 우리를 방해하지 않을 것입니다.
한 번 슈퍼마켓에, 고기, 물고기 및 소시지와 같은 신선한 제품을 이미 우리들에게 포장 한 것을 제공하는 것 대신에 잘라내는 것이 낫다. 결국 과일과 채소와 같은 맛이 좋지 않다. 무게에.
쿠폰에주의하십시오.
우리는 또한주의를 기울여야하며 무엇보다도 모든 슈퍼마켓에서 근간을 이루고있는 제안에 매료시키지 않아야합니다.
우리는 2 × 1, 3 × 2 또는 2 단위 구입 비용을 절반으로, 2 단위를 1 유로로, 그리고 슈퍼마켓에서 광고하는 더 많은 오퍼를 구입합니다.
이러한 제안을하기 전에 우리는 제안을 적용하기 위해 더 많이 구매해야하기 때문에 최적의 가격을 나타내지도 않으며 저축을 의미하지도 않는다는 점을 고려해야합니다.
강박 사고, 우리가 필요로하는 것 이상으로 우리를 구할 수 없을지라도, 우리는 더 많이 쓸 것입니다.
우리가이 포스트의 시작 부분에서 말했듯이 슈퍼마켓에있는리스트에 가서이 게시물을 통해 우리가 촉진 해 온 다른 팁들을 따라 가면 매우 유용 할 것입니다.
많은 가정에서는 조직의 결여로 인해 식량이 버려집니다. 우리는 모든 것을 최대한 활용하고 동시에 똑똑한 구매를하며 매일 새로운 음식으로 하루의 식량을 최대한 활용할 수 있도록 조직하십시오.
