매일 알로에 베라를 복용하는 방법과 그것이 가져 오는 이점
그 알로에 베라 그것은 다른 조건을 치료하기 위해 고대부터 사용 된 약용 식물입니다. "백합과"의 가족에 속하며, 그 학명은 알로에 바베 덴 시스 밀러 " 알로에, 피타 (Pita) 현자, 바베이도스 출신의 알로에 등 다른 이름으로도 알려져 있습니다.
알로에 베라는 매우 저항력이 있고 쉽게 자랄 수있는 식물이기 때문에 집에서 알로에 베라 식물을 섭취하고 스스로 돌볼 수 있습니다. 모든 특성으로부터 이익을 얻는 것 외에도, 우리는 그것을 사용하여 우리가 집에서 사용하는 공간을 장식 할 수 있습니다. 그것은 당신에게 직사 광선을 주어야한다는 것을 유의하십시오.
전에 말했듯이 식물을 집에 가지고 다니는 것이 가장 좋습니다.그래서 우리는 수제의 치료법을 만들기 위해 약간의 잎을 가져갈 수 있습니다.
알로에 베라 주스는 오늘날 천연물이 약초, 파라파시, 온라인 천연 제품 매장에서 판매되는 매장에서 이미 시장에서 판매되고 있습니다.
비록 그것을 정교하게 우리는 그것의 주스가 100 % 알로에 베라다는 것을 확인 할 것이다 어떤 인공 성분 없이도 자연 그대로의 100 %로 번역 할 수 있습니다.
알로에 베라로 치료할 수있는 여러 가지 증상 중 피부 상태, 구강 위생 및 산도, 위염과 같은 다른 위장 장애, 장 작동을 조절하기위한 피부 조건 가벼운 완하제로.
또한 알로에 베라 쥬스는 피부 세포의 재생기 역할을하는 박테리아로 작용하는 우리 몸에 다른 이점을 제공하며, 진통제, 항염증제입니다.
이러한 모든 혜택은 집에서 만든 알로에 베라로 만든 수제 주스를 통해 얻을 수 있습니다.
집에서 알로에 베라 주스 만드는 법
전에 말했듯이,이 멋진 식물을 집에서 먹으면 알로에 베라 주스를 만드는 것이 매우 쉽습니다.
알로에 베라 잎은 "연필"이라는 이름으로 알려져 있으며, 우리 몸에 유익한 모든 물질이 들어있는 안쪽에 있습니다.
잎을 따기 전에 전체 잎을 취하고 나머지 줄기의 나머지 부분을 필요로하는 양을 사용하는 것이 좋습니다. 단단히 닫힌 용기에 냉장고에 보관하여 산화를 방지하고 나중에 준비 할 수 있도록하십시오.
알로에 베라 주스를 준비하려면 알로에 베라와 레몬 주스 두 가지만 있으면됩니다.
알로에 베라 주스를 준비하는 단계는 다음과 같습니다 :
- 날카로운 칼로 연필 (알로에 베라 잎)을 자릅니다.
- 잎의 까마귀 부분 인 옆줄을 제거하고 있습니다.
- 시트를 완전히 씻은 다음 피부를 제거합니다.
- 이제 우리는 줄기 내부에서 발견되는 일종의 투명한 젤인 알로에 베라 펄프를 추출합니다.
- 우리는 블렌더에 알로에 베라 펄프를 넣고 레몬 주스를 넣습니다.
- 우리는 주스를 잘 쳤다.
- 알로에 베라 주스를 밀봉 된 밀폐 용기에 넣고 냉장고에 보관하여 마시십시오.
- 이 주스에서 하루에 한 잔을 마실 수 있습니다.
우리가 만든 알로에 베라 주스는 일주일 동안 냉장고에 보관할 수 있으며 가정에서 만든 천연 주스이기 때문에 다른 과일 주스와도 혼합 할 수 있습니다.
일반적으로 알로에 베라 주스와 외부에서의 적용은 일부 사람들이 알레르기를 앓을지라도 잘 견딜 수 있으며, 현재 발견 된 사례는 인구의 1 %에 불과합니다.
이런 이유로 중요한 문제를 방지하기 위하여 우리는 주스를 가지고 가기 전에 피부에 작은 젤을 적용하고 반응을 관찰 할 것을 권합니다.
내부 사용을위한 알로에 베라의 이점
알로에 베라 자체의 명확한 특성에 대한 내부 사용과 관련하여 항 바이러스제, 항염증제, 진통제 및 항독소로 사용됩니다.
알로에 베라는 관절염 염증을 예방하고 줄일 수 있으며 헛배, 또한 도움을 줄 수있는 동안 소화 그것의 높은 효소 내용을 위해.
그것은 또한 혈당을 감소시키기 때문에, 당뇨병, 동시에 그것은 다른 장 문제를 다룬다.
피부를위한 알로에 베라의 특성
그 알로에 베라 피부를 관리하고, 피부, 피하 조직, 진피 및 표피의 세 층을 관통하고, 모공과 세균에서 지방을 제거하는 데 도움을주는 이상적인 식물입니다.
피부에이 식물의 이득은 수분을 공급하고, 걱정하고, 재생하고 부드럽게하기 때문에 수없이 많습니다. 물보다 4 배나 피부에 들어가기 때문에 효과가 뛰어납니다.
미네랄, 비타민, 아미노산 및 효소는 새로운 세포의 재생산을 촉진하고 피부의 재생을 촉진하며 치유 및 토닝 역할을합니다.
메이크업 전에 사용하거나이 식물의 일정 비율을 함유 한 모이스처 라이저를 사용할 수 있습니다.
그것은 위에 우세한 힘을 가지고있다. 주름 감소 노화.
여성들은 면도 후에 얼굴에 적용 할 수 있기 때문에 면도기로 인한 염증을 줄일 수 있습니다.
막내의 경우, 사춘기에 나타나는 분출과 여드름에 그것을 적용하는 것이 이상적입니다.
알로에 베라 주스는 습진 분화 및 건선의 문제를 제거하는 데 도움이되는 금식에 자주 사용되므로식이 요법으로도 사용됩니다. 다른 한편 그것은 금기를 일으키지 않고 코티 존과 비슷한 효과를 가지고 있습니다.
피부에 유리한 또 다른 이점은 화상, 벌레 물린 것, 흉터 및 상처입니다. 더 평온하게하기 위해 나중에 흡수되면서 치료를 적용하는 것은 해롭지 않습니다.
알로에 베라의 외부 사용
예를 들어 건성 피부의 경우, 수화 작용, 피부 자극, 화상, 피부 뾰루지 또는 사마귀 등의 경우에 사용됩니다.
여드름의 경우에도 사용됩니다. 사춘기습진, 염좌 및 류마티스 통증이 차례로 나타납니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.
