기침을 자연스럽게 치료하는 방법

기침은 우리 몸의 정상적이고 자연스러운 반응입니다., 우리 몸은 호흡 기관에 점액이나 이물질이 존재하거나 호흡기가 자극을 받아 시작됩니다. 실제로, 기침은 폐에 공기를 이물질로 깨끗하게 유지할 목적으로 의식적으로 나타날 수 있습니다. 우리가 폐에 포함하고있는 공기의 갑작스럽고 시끄러운 추방으로 이루어져 있습니다., 결과적으로 경련성 수축은 폐에 존재하는 공기의 폭력적인 방출을 일으킨다.

원인과 특성에 따라 기침의 종류가 다릅니다. 가장 일반적으로 우리는 건조하거나 비생산적인 기침 (기침 발작을 일으키는 경향이 있고 점액이없는 가장 일반적인 것 중 하나)과 생산적인 기침 (그 이름에서 알 수 있듯이 점액을 생성 함)을 언급 할 수 있습니다. . 다른 한편, 우리는 급성 기침 (갑자기 시작되고 3 주 이상 지속되지 않음)과 만성 기침 (오래 지속되는 경향)을 구별 할 수 있습니다.

기침 치료를위한 팁 자연스럽게

1. 기침을위한 약 주입

확실하다. 약용 식물기침을 조절하고 완화하기 위해 멋진 주입을 준비 할 때 매우 유용 할 수 있습니다. 그것을 만들기 위해 녹차 1 티스푼, 생강 1 티스푼, 카이엔 후추 1 티스푼, 레몬 1 주스, 꿀 1 티스푼, 소금 1 핀치 및 물 1 컵 상당량이 필요합니다.

냄비에 1 컵의 물을 넣고 끓는점에 도달하도록하십시오. 그것이 끓기 시작할 때 모든 성분을 첨가하고, 3 분 비등 시키십시오. 이 시간이 지나면 열을 차단하고 5 분 정도 더 휴식을 취하십시오. 마침내 살짝 마셔 라.

2. 꿀 한 티스푼 가져 가라.

둘 다 로즈마리 꿀 ~로서 유칼립투스 꿀 그들은 기침의 경우에 이상적입니다. 호흡기의 질병을 완화 시키는데 도움이된다.인후염, 부비동염, 천식 및 기관지염의 경우에 차례로 적절합니다. 또한, 그들은 또한 코의 혼잡과 과도한 점액을 덜어줍니다..

다양한 특성을 즐기려면 각 식사마다 1 티스푼의 꿀을 취하거나 차 또는 약용 주입을 달아 먹을 수 있습니다.

3. 초본 캔디의 조리법

허브와 식물의 과자는 기침을 억제하기위한 항우울제로 이상적입니다. 그것을 완화하십시오. 집에서 자신의 초본 캔디를 만들 수 있습니다. 이를 위해서는 설탕 1/2 컵, 가벼운 옥수수 시럽 1/3 컵, 유칼립투스 1 티스푼, 에키나시아 1 티스푼, 백리향 1 티스푼, 현자 1 티스푼, 물 1 컵이 필요합니다.

먼저 냄비에 1 컵의 물을 넣고 끓기 시작하면 위에 표시된 약초를 넣으십시오. (맛을 내기 위해 모든 것을 먹지 않아도 상관 없습니다). 강한 풍미를 얻도록 7-8 분 동안 끓게하십시오.

지금 다른 스튜 냄비에서 초본 차, 설탕 및 옥수수 시럽을 첨가하십시오. 설탕이 녹고 혼합물이 비등 할 때까지 낮은 열로 요리하십시오. 혼합물이 결정화되기 시작할 때까지 혼합하지 않고 계속 끓여 라. 화재를 줄입니다.

이전에 기름을 바른 표면에 숟가락으로 약간의 혼합물을 떨어 뜨리거나 하드 캔디 용 곰팡이에 떨어 뜨리십시오. 그 (것)들이 강하게하고 냉각하게하십시오.

4. 겨자 찜질을하십시오.

겨자는 냄새와 강하고 관통하는 아로마 덕분에 기침을 조절할 수 있습니다. 정교하게 겨자 찜질 당신은 스튜 냄비에 겨자 분말 한 스푼과 밀가루 2 큰술을 혼합해야합니다. 물을 넣고 페이스트가 될 때까지 혼합하십시오. 이제 약간의 바셀린을 가슴에 바르십시오 (피부를 보호하기 위해). 겨자 찜질.

피부가 자극을 받거나 매우 민감하게 느껴지면 습기를 신속하게 제거하십시오.

5. 레몬, 고추 및 꿀

의 또 다른 흥미롭고 매우 효과적인 자연 요법 기침과 함께 점액 레몬 주스 3 큰 스푼과 꿀 2 큰술, 약간 매운 고추를 섞어서 만듭니다.

6.자가 제형 시럽

집에서 쉽게 할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 점안 작용이있는 시럽 특정 식물과 약초를 사용하고 있습니까? 이렇게하려면, 당신은 단지 1 큰술 아니스, 카모마일과 달콤한 정향, 유칼립투스 꿀 반 컵과 레몬 주스 반 컵이 필요합니다.

스튜 냄비 종기에서 물과 허브 혼합물은 3 분 동안 나타났다. 그런 다음 열을 끄고 덮개를 씌워 5 분 정도 기다리십시오. 스트레인과 유리 컨테이너에 주입을 넣어. 유칼립투스 꿀과 레몬 주스를 넣고 잘 섞는다. 그것을 덮어 냉장고에 넣어 라. 이 시럽 하루에 1 ~ 2 큰술, 하루에 3 번 복용 할 수 있습니다.

이미지 | dana robinson / Crispin Semmens / Stephan Rosger이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마호흡기 감염