과일 5 월
달 5 월, 달과는 달랐다. 4 월 (우리가 다른 4 월 과일)는 봄이 시작된 이미 한 달이 됨으로써 주로 특징 지어진다.
사실, 봄이 최선이라고 말할 수있는 달입니다. 아름다운 경치와 웅장한 아로마를줍니다.
건강하고 다양하며 균형 잡힌 식단에서 과일의 섭취는 우리의 건강을 돌보는 데있어 중요합니다. 무엇보다 우리가 제대로 기능하기 위해 매일 필요한 영양소의 대부분을 우리 몸에 제공 할 때입니다.
아시다시피 과일은 특히 비타민, 미네랄, 물, 섬유 및 항산화 물질이 풍부합니다. 또한 사과의 베타 카로틴이나 펙틴의 경우와 마찬가지로 특정 과일은 우리 몸에 유익한 다른 영양소를 공급합니다.
계절 과일은 당신이 특정 기간 동안 거의 독점적으로 찾을 수있는 다양한 과일을 즐길 수있는 훌륭하고 훌륭한 옵션입니다. 그렇지만 배, 사과 또는 바나나와 같이 일년 내내 실제로 발견 할 수있는 과일이 있습니다.
그 모든 것을 위해, 만약 당신이 과일 너는 그걸 알기를 원해. 과일 5 월, 그 다음에 우리는 이번 달에 발견 할 수있는 다양한 과일을 드러냅니다.
5 월의 과일
- 아보카도
- 살구
- 체리
- 자두
- 딸기
- 레몬
- 키위
- 사과
- 오렌지
- Medlars
- 배
- 파인애플
- 바나나
- 자몽
- 수박
