아티 초크의 영양 정보

당시 간을 정화하다 (우리 몸의 중요한 기관을 정화하고 해독하기 위해 적어도 일년에 한 번씩 수행해야한다는 계획), 매우 유용 할 수있는 특정 식품과 약용 식물이 있습니다.

약용 식물에 관해서는 민들레 나 우유 엉겅퀴의 경우입니다. 일반적으로 신체의 클렌징 과정에 대한 첫 번째 도움이되는 반면, 두 번째는 간세포 재생에 도움을줌으로써 간장의 건강을 보호하는 데 유용합니다.

음식에 관해서는 의심의 여지가 없습니다. 양인데 그들은 정화하는 식단에서 부족해서는 안될뿐만 아니라 균형 잡힌 식단에서 가장 적절한 천연 제품 중 하나가됩니다.

계정의 많은 것을 고려하면 아티 초크의 속성, 우리는 그것이 건강에 좋은 저칼로리 음식 (당신은 아티 초크의 칼로리에 대한 우리의 특별한 것을 읽음으로써 그것에 대해 더 많이 배울 수 있음)을 발견했습니다. 이것은 우리의 간과 우리 몸을 일반적으로 정화하는데 유용하며 지방을 대사 시키는데 도움을줍니다. 그것은 슬리밍 다이어트에 좋습니다.

이 모든 덕목들에 대해 조금 더 알고있는 것이 바람직하다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 아티 초크의 영양 기여. 당신의 주요 영양가는 무엇입니까?