아기와 어머니를위한 모유의 장점

그 모유 거의 모든면에서 우리가 평생 동안 먹을 수있는 최고의 음식 중 하나입니다. 우리가 달성 한 모든 놀라운 것들에도 불구하고 진실은 우리가 아기를위한 모유보다 더 좋은 음식을 만들 수 없었으며, 건강도 좋지 않다는 것입니다. 그리고 오늘날 시장에서 다양한 수식을 찾는 것이 가능하지만 진실은 모유뿐만 아니라 아기의 필요도 다루지 않는다는 것입니다.

그리고 그것의 믿을 수없는 완전한 영양 성분을 고려할뿐만 아니라 아기와 어머니 사이에 확립 된 독특한 정서적 인 유대감을 만들어 내기 때문에 특별하고 독특한 경험으로 구성됩니다.

이것은 대부분의 협회 및 보건 단체가 확인하고 옹호합니다. 예를 들어 스페인 소아과 협회 (AEPED), 세계 보건기구 (WHO), 국제 부인과 산부인과 (FIGO), 여성 건강 간호사 협회, 산부인과 및 신생아 협회, 또는 국제 연합 조산사 (CIM), 독점 모유 수유를 최소 6 개월 동안 권장합니다..

모유는 어떻게 생산 되는가?

여성이 태어날 때, 특히 태반의 발달과 함께, 일련의 호르몬 변화 유방의 성장과 덕트와 폐포의 증가를 일으키는 반면 젖꼭지와 공기 구멍은 모두 더 어두워집니다. 모유 수유를 가능하게하는 생물학적 시스템을 자극하는 프로게스테론과 에스트로겐의 방출을 촉진합니다. 이런 식으로 아기가 태어나면 선 조직이 대부분의 지방 세포를 대체합니다.

이 지방 세포와 선 조직 사이에는 유방이 발견되며, 임신 중에는 수와 크기가 모두 증가합니다. 차례로 이들 덕트는 분할되어 덕트라고하는 더 작은 채널로 분리됩니다. 각 전도 표의 끝에서 우리는 소엽을 형성하는 폐포라고 불리는 작은 주머니들을 발견하고 함께 엽을 형성합니다. 각 유방에 15 ~ 20 개의 로브가 있다는 것을 알고 계셨습니까? 그들 각각은 유방 덕트를 가지고 있습니다.

그것은 정확히 유방이 생성되는 폐포 내부에 있으며, 작은 덩어리로 둘러싸여있어 땀샘을 쥐어 짜내고 우유를 도관으로 밀어 넣습니다.

아기의 모유 속성

의심의 여지가 없다. 모유는 아기가 생후 첫 달에받을 수있는 최상의 음식입니다.왜냐하면 그것이 올바른 최적의 발달을 돕는 필수 영양소와 보호 물질을 제공하기 때문입니다. 또한, 그것은 음식이되는 것을 두드러지게합니다. 아기의 필요에 따라 끊임없이 변화한다. 매 순간 우리가 다음에 볼 수 있듯이 신생아에게는 아기에게 매우 유익한 음식을 취급합니다.

아기의 면역 체계를 강화시킵니다.: 아이가 태어날 때 그의 면역계는 아직 완전히 발달되지 않았습니다. 모유는 장을 보호하고 박테리아가 자랄 수 있도록 물질을 함유하여 감염을 퇴치하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이되며 침입 한 세포에서 철분을 흡수하지 못하게합니다. 실제로 모유를 먹은 아기는 세기관지염, 감기, 폐렴, 이염 또는 설사와 같은 질병뿐만 아니라 알레르기, 비만, 천식 또는 당뇨병과 같은 질병으로부터 더 잘 보호됩니다.
쉽게 소화 할 수있다.: 모유는 수식 우유에서 발견되는 것보다 더 작은 단백질이 굉장히 풍부합니다. 따라서 쉽게 소화 된 음식입니다. 또한, 비타민과 미네랄이 쉽게 흡수됩니다..
복통 발생률 감소아기가 복통으로 고통받는 정확한 원인은 알 수 없지만 독점적으로 모유 수유를하는 아기의 발생률은 낮습니다.
아기의 두뇌의 적절한 개발에 이상적입니다.: 모유는 지방과 설탕이 매우 풍부하므로 아기의 두뇌의 전기적 연결을 둘러싼 보호 기능을 형성하는 데 유용한 음식입니다. 또한 지능도 증가합니다.

엄마의 모유 속성

그 모유 수유 그것은 또한 믿을 수없는 것을 가져온다. 엄마를위한 혜택. 실제로 많은 연구에서 모유 수유가 장, 단기간에 어머니에게 가져 오는 이점을 확인할 수있었습니다.

출산 후 회복 향상: 모유 수유는 자궁을 수축시키는 호르몬 인 옥시토신 (oxytocin)을 방출하여 한 번에 태반을 제거하고 혈액의 흐름을 멈추게합니다. 또한, 산후 우울증의 위험도가 낮습니다.
체중 감량: 임신 중에 축적 된 지방을 몸에 사용하기 때문에 엄마는 임신 중에 얻은 몸무게를 더 빨리 잃어 버립니다.
무월경 및 빈혈 위험 감소: 모유 수유의 무월경은 아기가 모유로 모유 수유를하는 동안 생리주기가없는 것으로 구성됩니다. 생리가 없을 때 빈혈의 출현을 막고 아기에게 유리하게 적은 양을 잃어 버리게됩니다.
아기와 연결: 모유 수유는 아기와 더 친밀하고 특별한 유대 관계가 형성되는 것을 선호합니다. 또한 스트레스를 줄이는 호르몬의 방출은 탁월한 자연 진정제의 역할을하는 평온함을 진정시키고 매우 쾌적한 느낌으로 제공합니다. 이것이 출산 후 아기를 모유 수유하는 어머니가 우울증의 위험이 낮기 때문입니다.

AEPED의 모유 수유위원회의 자주받는 질문 섹션에서 자세한 내용을 확인하십시오.

서지 :

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