물 : 이익, 재산 및 용도

우리는 물의 많은 부분으로 구성되어 있습니다. 동시에 물을 보급하고 우리가 유기체가 작동하도록 보급해야합니다. 피부, 마음, 몸 ... 물은 우리에게 많은 가능성을 제공하며 살아가는 데 필요한 자산입니다.

사실 유엔 총회는 2010 년에 식수와 기본 위생을 모든 사람들의 즐거움을위한 필수적인 인권으로 인정하는 결의안을 승인했습니다.

물의 놀라운 이점

물 마시는

우리는 순수한 물이며, 우리는 항상 각 사람의 조치와 ​​신체 조건에 따라 그것의 60 %가 형성됩니다. 우리는 하루에 2.5 리터의 물이 필요합니다. (여름에는 뭔가 더 많습니다.) 몸이 올바로 작동하고 아무 것도 없습니다. 탈수. 이를 위해서는 하루에 많은 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 우리가 과일이나 야채와 같이 풍부한 음식에서 얻을 수도 있습니다.

물은 많은 이점을 제공하므로 의사와 영양사가 항상 불필요한 많은 다른 음료를 대신하여 권장하는 이유입니다. 당분과 가스가있는 사람들을 줄이고 가능한 한 술을 피하는 것이 좋습니다.

몸을위한 물의 장점은 마실 때 미네랄과 비타민 덕분입니다. 예를 들어, 적절한 기능을 위해 물을 마셔야합니다. 신장특히 탈수 위험이 높은 사람들과 고열의 사람들에게 좋은 보습을 가능하게합니다. 먹는 동안 물을 마시는 것은 음식의 흡수를 촉진 시키는데 좋으며, 결과적으로 일반적으로 더 나은 소화가 이루어집니다. 설탕이 풍부한 다른 음료의 소비와 달리, 물은 지방이나 킬로를 증가시키지 않는 선과 신체의 유지를 선호하는 안전합니다.

피부를위한 물의 장점

항산화 및 수분 공급 능력 덕분에 물은 화장품, 크림, 비누 및 미용 및 미학과 관련된 기타 제품의 기본 화합물 중 하나입니다. 그것은 수분이 표피를 재생하고, 불완전 함으로 끝내고, 그것의 정비, 완벽 및 젊어 짐을위한 박리를 수행하기 위해 필요하기 때문에 깊은 회복 작용을 제공합니다.

몸과 마음

이 혁신과 혜택의 양을 위해, 열과 스파 센터는 마음의 휴식과 웰빙을위한 하루의 순서입니다. 예를 들어, 물은 근육통을 없애고 모든 종류의 진정 효과를주는 스파와 같은 다양한 마사지에서 사용됩니다.

물의 힘은 더 깊어지고 스파에서는 온도 구역이 몸과 마음을위한 다양한 기온의 물을 제공합니다. 이 지역에서 열 회로는 물이 주인공 인 지역을 가지고 있습니다. 목욕탕은 즐거운 혜택으로 이미 로마인에 의해 발견 되었기 때문입니다. 이 경우 피부에서 불순물을 제거하는 것 외에도 스파 및 스파는보다 복잡한 신체 질환을 치료하기 위해 기존의 것보다 더 큰 성질을 가진 약용 물로 치료를 수행합니다.

이러한 장소에서 우리는 발을 마사지하기 위해 물이 사용되는 발 욕조, 냉수와 온수의 풀, 목과 등, 얼음 지역 등에 혜택을주는 기포가있는 저 쿠지 등 규제되는 소나기를 발견합니다. 물의 대조는 온천에서 제공되는 열처리의 큰 부분처럼 치료 적입니다. 그 결과는 명확하고 새로워진 마음, 순환 촉진, 다리와 발의 통증을 끝내고 독소를 제거하기위한 바디 트리트먼트를 제공합니다.

물, 부족한 물자

우리는 물이 모든 사람들이 살 권리와 권리라는 것을 보았습니다. 이것의 부재는 죽음으로 인도하는 복잡한 국가로 이어질 수 있습니다. 물은 희소 한 필수품이므로 그대로 보존해야합니다. 그러므로 우리는 물을 책임있게 사용해야합니다.

우리가 할 수있는 관행 중 일부는 집에서 이것의 비용을 줄이거 나, 세탁기와 같은 다양한 가전 제품의 수위를 조절하거나, 이미 사용했을 때 탭을 끄거나, 치아를 닦을 때 또는 머리를 씻을 때입니다 , 다른 행동들 사이에서. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 테마

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