감정 이입은 무엇이며 어떻게 감정적이게 되는가?

우리는 공감 그것은 대인 관계 커뮤니케이션 자체에서 찾을 수있는 기본적인 기술입니다. 두 사람 사이의 확실한 이해를 유지할 수있는 가능성을 제공하기 때문입니다.

그것은 우리 자신을 다른 사람의 자리에 두는 능력그가 느끼는 것이 무엇인지, 심지어 어떤 순간에 그가 생각할 수도있는 것을 알 수 있습니다. 그것은 우리가 다른 사람들이 가지고있는 감정을 이해하는 데 도움이되며, 또한 그들이 왜 어떤 방식으로 행동하는지 더 쉽게 알 수있게 해줍니다. 무엇보다 충돌을 방지하는 데 유용합니다.

의심 할 여지없이 우리는 다른 사람의 자리에 자신을두고, 다른 사람에게도 알려주므로 기술입니다. 그러므로 다소 공감 적이며 다른 사람의 감정이나 동기를 완전히 이해할 수없는 사람들이 있습니다.

공감하는 사람들은 자신의 단어, 목소리의 톤, 위치, 그리고 궁극적으로 그와 관련된 모든 요소로부터 다른 사람에 관한 매우 많은 양의 정보를 포착 할 수 있기 때문에 매우 특별한 능력을 가지고 있습니다. 그의 비언어적 인 언어로 직접. 우리는 실제로 다른 사람들을 "읽는"방법을 아는 사람들이라고 말할 수 있습니다.

헛된 것이 아니라, 공감은 다른 사람들과의 관계를 더욱 만족스럽고 보람있게 만듭니다.우리가 공감할 때 그 관계는 더욱 깊고 직접적으로되는 경향이 있기 때문입니다. 즉, 우리는 다른 사람들과 훨씬 더 조화를 이룹니다.

공감이란 단어는 헬라어 단어에서 파생됩니다. Empháteia수단 애정의 속에 느껴라.. 이 용어는 이미 그 당시에 사용되었지만, 18 세기까지 우리가 실제로 이해 한 것을 본격적으로 어원 적으로 근사하는 것은 아니었다. 공감, 기간에서 후기, 독일 출신.

우리는 어떻게 더 공감할 수 있습니까?

우리가 지적한 바와 같이, 우리는 공감 ~로서 당신에게 일어나는 일의 직감과 다른 일에 일어나는 일, 당신이 당신 자신이라는 것을 잊지 않고 (그렇지 않으면 우리는 감정 이입이 아닌 신원 확인에 직면하게됩니다).

즉, 공감은 내부 참조와 다른 사람의 다른 정서적 구성 요소를 모두 포착 할 수 있으며, 마치 다른 사람과 같이 이해할 수있는 것입니다.

그것은 우리가 일상 생활을 발전시키는 사회와 같은 집단적이고 사회적인 환경에서 특히 가치있는 자질 중 하나 인 것이 특징입니다. 그것은 우리가 이해하려고 노력할 때 이해할 수 있고 그 사람은 덜 혼자 있고 더 동반 된 느낌을 갖습니다.

감정 이입과 신원 확인의 차이점에 대해서는 심리학자가 두 조건 사이의 한계를 잃는 경우가 많기 때문에 전문가가 환자의 문제에 반영되어 모든 객관성을 잃을 수 있습니다.

편견을 제거하십시오.

우리에게 말하고있는 사람을 무의식적으로 판단하는 경향이있을 때 감정 이입이 상실되는 것은 일반적입니다. 분명히 편견을 가지고 있거나 없으면 분명히 듣고 반응하는 방식이 눈에 띄게 바뀝니다.

이러한 편견을 조금씩 없애고 다른 것을 생각하지 않고 그 사람의 말에 귀 기울여야합니다. 그것은 당신이 더 잘 이해하고, 무슨 일이 일어나고 있는지를 아는 데 도움이 될 것입니다.

대부분의 경우 사람의 첫인상은 종종 잘못되었다는 것을 기억하십시오. 따라서 개방적이고 유연한 사고 방식을 항상 유지할 수 있어야합니다.

서두르지 말고 시대를 존중하지 마라.

때로는 우리가 누군가와 이야기 할 때 자신을 표현하는 데 시간이 걸리거나 많이 퍼지는 경향이 있기 때문에 참을성이 없어집니다. 우리의 대답은? 우리는 그의 연설을 중단하고 그가 우리에게 말하는 것을 예상하려고합니다.

더 공감을 얻는 또 다른 열쇠는 인내심을 가지고 다른 사람의 시간을 존중하는 것입니다.

침묵 함으로 우리는 또한 공감 적으로 반응합니다.

우리가 다른 사람과 공감하는 방식을 표현할 수있는 단어를 통해, 침묵과 제스처 - 또한 말할 필요가 있습니다. 특히 자신을 표현할 필요가있을 때 당신은 환기를해야합니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 상담을 심리학자와 바꾸거나 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 심리학자와상의 할 것을 권장합니다.