눈이 부은 이유는 무엇입니까?

특정 상황과 순간에 눈이나 피부 바깥 부분에 나타날 수있는 몇 가지 변화가 있습니다. 스트레스, 불안 및 신경은 가난한 휴식과 함께 또는 충분한 시간을 자지 않아서 유기체의 불균형의 존재에 반응 할 수 있음에도 불구하고 그들의 모습에 영향을 미칠 수 있습니다.

우리 조직의이 영역에서 발생할 수있는 여러 가지 문제와 관련하여 다음과 같은 세 가지 기본 사항을 언급 할 수 있습니다. 부은 눈, 다크 서클 그리고 눈 밑에 가방. 그들 모두는 매우 다른 원인에 반응 할 수 있으므로, 왜 나타나는가를 발견하면 그것을 예방하거나 마침내 치료에 도움이 될 것입니다.

부은 눈은 무엇입니까?

부은 눈은 평소보다 큰 크기로 나타나는 경향이있는 눈입니다.적색, 피곤하거나 확장 된 것처럼 보이거나 다크 서클과 같은 다른 관련 증상이 나타날 수 있습니다.

내 말은, 눈은 부풀어 오르고 팽창하는 경향이있다. 그리고 이런 일이 생길 때 그들은 이름으로 널리 알려져 있습니다. 부은 눈. 이러한 증상은 무엇보다도 나타납니다. 당신의 조직이 체액을 유지하는 경향이있을 때.

결과적으로 눈이 피곤하다., 차례 차례로 얼굴에 피곤한 외관, 매력없는 및 무엇보다도 아주 건강에 좋지 않은 것을 준다.

부은 눈의 원인은 무엇입니까?

우리가 지적했듯이, 그들의 원인은 실제로 다양합니다. 우리는 당신에게 아래에서 가장 중요한 것들을 알려줍니다 :

  • 특정 질병: 눈의 질병뿐만 아니라 크론 병, 간 문제 또는 알레르기의 존재와 같은 다른 질환.
  • 피로, 수면 부족: 과로, 불면증 또는 적절한 휴식 부족이 부은 눈의 모습에 영향을줍니다.
  • 액체 보유: 순환 성 배액이 불량한 결과로 눈 밑에 체액 저류가 일어나며이를 둘러싼 조직이 부어 오릅니다.
  • 나이: 눈을 지탱하는 근육이 약해지기 때문입니다. 또한, 피부 또한 힘을 잃습니다.
  • 스트레스, 긴장 및 불안: 오랜 기간 동안 스트레스 나 불안을 많이 유지하면 부은 눈의 출현에 부정적인 영향을줍니다. 긴장을 느낀다면 가장 평범한 일은 우리가 잘 지내기 위해서입니다.

부은 눈의 출현을 방지하는 방법은?

눈이 아직 붓지는 않았지만 막기를 원한다면 매우 도움이 될 수있는 매우 간단한 자연 팁이 있습니다.

1. 다양하고, 건강하고 균형 잡힌 식단을 따르십시오.

믿거 나 말거나, 건강한식이 요법을 따르는 것은 우리의 건강뿐만 아니라 우리의 눈에도 영향을 미칩니다.건강하지 않은 균형 잡힌 식단을 따르면 다크 서클, 가방 또는 붓기가 생길 수 있습니다.

식단이 부자가되는 것이 매우 중요합니다. 자연 식품특히 신선한 과일과 채소, 특히 특정 비타민 (예 : A, B, C)과 미네랄 (예 : 아연)을 많이 포함하는 과일 및 채소를 강조합니다.

2. 충분히 오래 쉬고 항상 올바른 방법으로 휴식하십시오.

부은 눈의 출현을 방지하는 가장 좋은 방법은 잘 쉬고 잘 수면을하는 것입니다.. 그러나 6 시간에서 8 시간 사이의 시간을 쉬는 것만으로는 안되며, 안구 부위의 적절한 배액을 돕는 편안한 베개로도 치료하는 것이 적절합니다.

3. 일할 때 눈을 조심하십시오.

컴퓨터 앞에서 매일 작업하는 경우 편리합니다. 적절한 눈의 습관을 유지하다: 30 분마다 눈을 감고, 의자에서 일어나서 눈을 쉬며, 화면을 보지 말고 심하게 작동하거나 열악한 상태 인 모니터 또는 스크린을 피하십시오.

이미지 | meaduva / Alan Cleaver / Nick Watts이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마눈의 질병 눈

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