왜 우리의 팔과 손과 발이 잠 들어 있습니까?

느낌보다 불쾌한 것이 없다고 말하면 우리와 함께 할 가능성이 큽니다. 경련 또는 무감각 이 무감각 함이 실제로 신체의 어느 부분에서나 발생할 수는 있지만 사실상 그렇습니다.

어쨌든 팔, 손, 다리, 발에 일어나는 것은 대단히 일반적입니다.

두 손 중 하나의 갑작스런 떨림과 무감각 함이 갑자기 우리를 깨우고 심지어 우리가 느끼지 못하거나 단순히 우리가 원하는대로 움직일 수없는 감각을 느끼는 밤에도 감각은 더욱 불쾌합니다.

우리 몸의 일부가 잠들 때, 나중에는 따끔 거림, 바늘이나 핀 같은 피부와 근육의 펑크 감각, 통증과 같은 증상을 나중에 느끼는 것이 일반적입니다.

손발의 무감각은 절대적으로 정상적인 것이다.이는 우리가 나쁜 위치에 있고 혈액이 정상적으로 흐르지 못하게 할 때 발생합니다. 그러나 다른 경우에는 그 원인이 너무 정상적이지 않으며 장애 또는 질병의 징후 일 수도 있습니다.

사실 팔이나 다리인지 여부에 따라 그 원인이 다릅니다.

손에 마비의 원인은 무엇입니까?

잘못된 위치

가장 일반적인, 보통의 원인입니다. 우리가 같은 위치에 오랫동안 머무를 때 나타난다., 또는 언제 우리는 나쁜 위치에있다.혈액이 정상적으로 흐르는 것을 방지합니다.

수근관 증후군

그것은 또 다른 흔하고도 일상적인 원인으로, 정중 신경에 과도한 압력이것은 손의 다른 부분으로 감도와 움직임을 가능하게합니다. 의학적으로 알려진 것입니다. 손목 관절 증후군.

이 증후군은 손과 손가락의 근육 손상뿐만 아니라 감각 장애, 따끔 거림 및 약화를 유발할 수 있습니다. 이 증후군에 가장 큰 영향을받는 것은 엄지, 색인 및 가운데 손가락입니다.

특정 작업

특정 작업은 우리 손에 더 흔히 마비시키는 영향을 줄 수 있으며, 특히 굴곡과 손목의 강제 확장이 관련된 작업입니다.

또한 많은 힘을 사용해야하는 작업이나 손목 또는 손바닥을 진동 또는 지속적으로 누르는 도구 사용.

당신은 신경 혈관 충돌 증후군이는 어깨, 팔 및 손의 통증을 유발하며, 특히 체중 부하를 지닌 사람들에게 발생하며 결과적으로 근육이 스트레칭됩니다.

비타민 B12 결핍증

B 비타민 결핍, 특히 비타민 B12는 손과 팔에 감각을 일으킬 수 있습니다. 또한 피로, 졸음, 피부의 창백과 같은 다른 증상을 유발하는 경향이 있습니다.

intervetebral 디스크의 부상

척추 디스크가 헤르쯔를 헤치고 나아가 신경을 압박하면 손이 가늘어지고 무감각해질 수 있습니다. 물론,이 상태는 일반적으로 느리고 점진적이며, 강도가 조금씩 증가하는 특징이 있습니다.

통증은 목덜미에서 시작하여 어깨를 따라 가며 팔을 향해서 끝내고 결국 손에서 끝납니다.

손과 팔이 마비되기 전에 무엇을해야합니까?

우선 걱정하지 마십시오. 대부분의 경우 그것은 절대적으로 정상입니다.이것은 우리가 졸린 회원의 이동성을 회복하자마자 몇 분 후에 사라집니다.

손의 무감각 함이 어떤 작업 과제의 결과 인 경우 압축 팔찌 그들은 과부하로부터 손목을 보호하기 위해 적절한 압력을 행사할 것이기 때문에 대단히 유용하고 적절합니다.

그것은 또한 좋습니다 균형 잡힌 다양한 식단을 따르다. 우리 몸에 B 비타민을 너무 많이 필요로합니다. 전체 곡물, 바나나와 같은 과일, 녹색 채소 및 참치와 같은 생선이 특히 권장됩니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다.

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