왜 편협하지 않으면 젖당없이 우유를 마시면 안되나요?
분명히 당신은 요즘 사람들이 유당 불내증. 그리고 그것이 의미하는 바는 무엇입니까? 락토스 불내성? 아주 간단하다.
그 유당, 우유에있는 설탕은 우리가 그것을 소비 할 때 2 개의 더 간단한 설탕 (포도당과 갈락토스)으로 분해됩니다. 락타아제. 포도당이 마침내 혈류로 흡수 될 수있는 소장에서 일어나는 과정입니다. 
그러나, 락타아아 결핍, 유당은 분해되지 않고 대장으로 진행되어 발효되기 시작합니다. 유당 내성의 전형적인 증상이 발생할 때 : 가스, 산도, 복부 팽창, 위장 ... 심지어 설사와 구토가 발생할 수 있습니다.
이것은 유당 불내증을 앓고있는 사람들을 의학 전문의가 진단하여 동물 기원의 우유 선택 및 대안을 찾도록합니다.
이것은 유당이없는 우유,이 방법으로 유당이 포도당과 갈락토오스로 분해되기 쉽도록 우유에 소량의 락타아제가 첨가 된 음료. 즉, 우리는 젖당없는 우유를 우리의 소장에서 일어나는 일을 재현하는 음료로 정의 할 수 있습니다. 우리는 유당을 소화하는데 어려움이 없습니다.
젖당을 먹지 않고 우유를 마시는 것이 왜 유익하지 않은가?
관심이 있고 매우 현명한 방법으로 여러 상업 브랜드는 다양한 광고 캠페인을 제공하고 있습니다. 유당이없는 우유는 정상 우유보다 소화가 잘됩니다.. 그것의 과일, 많은 사람들이 락토스 불내증이나 추가 된 문제가없는 경우에도 이러한 유형의 우유를 마시기로 선택합니다.
그것이 완전한 오류라는 것을 알고 있습니까? 참으로 소화 될 수있는 음료 인 것이 사실이지만 더 소화가 잘되는 것은 아닙니다. 주로 락타아제 효소가 유당을 분해 할 필요가 없으므로 우리 몸을 소화하기 위해 소비하기 때문에 유당이없는 우유를 섭취하는 데 익숙해지면 작은 일시적인 유당 불내증. 
왜? 근본적으로 우리의 유기체는 "릴렉스"하는 경향이 있으므로 일단 우리가 그것을 멈 추면 우리는 다시이 우유 설탕을 소화하는 데 익숙해 져야합니다.
다른 방법으로 말하자면, 그들은 Dimetilsulfuro에서 직접 변호합니다 : "우리가 락토스를 견딜 수 없다면, 우리는 이런 유형의 제품을 섭취 할 이유가 없으며, 헌신적 인 나이 (어린 시절과 청소년기)에서는 그렇지 않습니다.". 근본적으로 아주 간단한 것을 위해 : 유당이없는 우유는 더 이상 소화되지도 않고 건강하지도 않습니다., 특히 어린 아이들이이 소비를 할 경우 장기적으로 특정 문제로 이어질 수 있습니다.
어린이에게 젖당없이 우유를 줄 위험
"유당이없는 우유가 더 소화되고 가볍다"라는 잘못된 주장으로 인해 많은 엄마들과 아빠들은 아이들에게 이런 유형의 우유를 주려고합니다. 심지어 그들이 어떤 종류의 불내증에도 시달리지 않을지라도. 
많은 소아과 및 영양사가 이미 경고했듯이, 이것은 완전히 오류입니다. 아이가 락토오스 복용을 중단하면 체내의 락타제 생성이 줄어들 수 있습니다, 당신이 정상적인 우유 한잔 마시고 돌아올 때 당신의 수준이 너무 많이 줄어들어이 편협함의 전형적인 증상을 경험하기 시작할 때까지.
그러나, 위에서 지적한 바와 같이, 그것은 일시적인 편협의 일종이다.그 증상은 락타제 생산이 점차 증가 할 때까지 계속 될 것이다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 테마식품 편협 우유
