영양가있는 베이비 컴포트 4 가지 요리법
아기가 이미 수개월이 지났는데도 이미 한 가지만 알아 차렸을 가능성이 매우 높습니다. 소아과 의사에 따라 단단하고 보완적인 수유의 시작이 조만간 시작될 것입니다. 같은 방법으로 그것은 또한 작은 사람이 모유를 먹고있는 지 아닌지에 달려 있습니다.
예를 들어, 아기가 모유를 먹지 않고 공식 우유 (보충 우유라고도 함)만을 섭취하는 경우, 가장 흔한 것은 먹기 시작하는 것입니다. 첫 열매 네 번째 달부터, 모유로 계속하면 6 개월까지이 시작을 연기하는 것이 일반적입니다.
그리고 당신은 그들이 무엇인지 압니다. 아기의 첫 열매? 가장 권장되는 것은 소화하기 쉬우 며 동화되기 쉽고 가볍고 달콤한 맛이 있으며 알레르기 나 편협을 일으킬 위험이 적습니다.. 이 그룹에서 우리는 주로 배, 아미노산과 다가 불포화 지방산이 풍부한 매우 완전한 과일; 그 사과, 섬유, 물, 비타민 및 무기물이 풍부; 그리고 바나나매우 탄수화물이 풍부하고 소화하기 쉽습니다.
열매를 맺기 시작하는 시점에서, 단 하나의 과일 죽을 제공하고, 3 일 또는 4 일 동안 계속하여 불내증이나 알레르기가 있는지 관찰하고 아기가 좋아하는지 발견하십시오. 그 후 우리는 또 다른 과일을 더할 수 있고, 같은 것을 다시 할 수 있습니다 : 3 ~ 4 일 더 기다려주십시오. 예를 들어 바나나로 시작하면 배와 사과를 먹습니다.
1. 애플 설탕에 절인 과일
필요한 성분 :
- 100 gr. 사과
- 물 1 큰술 2 큰술
사과 설탕에 절인 과일의 준비 :
사과를 잘 씻고 껍질을 벗기십시오. 트렁크의 너겟과 단단한 부분을 제거하고 시트로 자릅니다. 스튜 냄비에 약간의 물을 넣고 사과를 넣고 가끔 저어주는 15 분에서 20 분 동안 요리하십시오. 그런 다음 시원하게하고 따뜻하게하면 믹서기를 통과합니다. 준비 됐어!
2. 배의 설탕에 절인 과일
필요한 성분 :
- 배 1 개
- 물 1 큰술 2 큰술
배 설탕 절임 준비 :
배를 잘 씻고 껍질을 벗기고 너겟과 단단한 트렁크를 조심스럽게 제거하십시오. 스튜 냄비에 물을 넣고 배를 넣고 15 ~ 20 분 동안 저온에서 요리 할 때가 있습니다. 그런 다음 열을 끄고 따뜻할 때 믹서기를 통과하십시오. 목록!
3. 배와 사과의 설탕에 절인 과일
필요한 성분 :
- 50 gr. 사과
- 배 1 개
- 물 1 큰술 2 큰술
배와 사과 설탕에 절인 과일의 준비 :
두 가지 과일을 잘 씻고 너겟과 가장 힘든 줄기를 제거한 다음 조각으로 자릅니다. 이제 냄비에 물을 넣고 사과와 배를 넣고 가끔씩 저어 15-20 분 동안 끓인 다. 일단 요리하면 열을 끄고 차가운 것을 믹서기를 통과 시키십시오. 준비 됐어!
4. 바나나, 배, 사과의 콩트
필요한 성분 :
- 하프 바나나
- 50 gr. 사과
- 배 1 개
- 물 1 큰술 2 큰술
바나나, 배 및 사과 설탕에 절인 과일의 준비 :
배와 사과를 잘 씻고 덩어리와 잘린 줄기를 떼어 내고 껍질을 벗겨 조각으로 자릅니다. 이제 바나나를 껍질을 벗기고, 반으로 나누고 조각으로 자릅니다. 믹서기의 유리에 모든 재료를 넣고 물을 더해 크림 또는 과일 퓌레가 될 때까지 모든 것을 이길 것. 준비 됐어! 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 상담을 소아과 의사로 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 소아과 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마아기를위한 보완 식품 요리법
