누가의 칼로리
우리는 크리스마스는 여러 가지 크리스마스 식사와 저녁 식사를 가족과 친구들과 나누는 휴일 기간으로 주로 특징 지어집니다.
기쁨, 기쁨, 평화, 행복의 시간이지만, 또한 과식하는결과적으로 부정적인 원인이된다. (장딴기에서 나쁜 소화에 이르기까지 복부 팽만이나 머리의 불편 함을 겪는다.)
매년 많은 사람들이 많은 사람들이이 휴일 동안 2 ~ 4 킬로그램의 체중을 늘리는 경향이 있다는 많은 전문가들이 있기 때문에 우리가 먹는 것을 통제하는 것뿐만 아니라 칼로리 ~의 전형적인 크리스마스 디저트 우리가 점심과 저녁에 먹는다.
이전 기사에서 우리가 이야기 한 polvorones 칼로리, 이번에는 누가 칼로리.
누가의 칼로리
마찬가지로 누가 칼로리 분명히 유형에 달려있다. 누가 우리가 소비하고있는, 다음 우리는 각 누가에 대한 설명 테이블을 제공합니다 :
| 100 g 당. | |
| 지조 나 누갓 | 533 kcal |
| 알리 칸테 누가 | 516 kcal |
| 쵸콜릿 누가와 밥 | 563 kcal |
| 마지 판 누크 | 525 kcal |
| 노른자위 | 488 kcal |
| 코코넛 누가 | 556 kcal |
얼마나 많은 것을 알고 발견하십시오. 하루 칼로리 당신은 당신의 유기체를 매일 필요로합니다.
