polvorón은 몇 칼로리입니까?
이제 크리스마스, 예를 들어, 무엇을 알면 좋습니다. 전형적인 크리스마스 디저트 우리는 이들 당사자, 특히 어떤면에서 우리에게 이익이나 기본 재산을주는 경향이있는 당사자를 선택하고 소비 할 수 있습니다.
예를 들어, 대부분의 경우, (심장 혈관 시스템에 유익한) 아몬드의 경우와 같이 견과류를 함유 한 많은 전형적인 제품이 있지만, 또한 많은 양의 설탕을 가지고 있으므로 칼로리 함량은 분명히 매우 높습니다. 예를 들어 마지 판 또는 지오 나 (Jijona)의 누가.
그러나, polvorones 그들은 실제로 가장 소비되는 이들 당의 불가결 한 단맛이되었습니다. 그러나 그것은 또한 크리스마스 디저트 더 칼로리.
polvorón의 칼로리
비록 polvorones 칼로리 물론 우리가 라드로 만든 전형적인 아몬드 polvorón을 고집한다면 100g 당 약 560 칼로리에 도달 할 수 있습니다.
또한 대부분의 지방은 polvorones 그들은 지방과 콜레스테롤에 기여하는 칼로리 이외에 라드에서옵니다. 예를 들어, 누가 (nougat)와 같은 일이 일어나지 않습니다. 누가 조리법) 또는 식물성 지방으로 만든 마지 판 (marzipan)
너가 소비하고 싶지 않으면 polvorones 너무 많은 칼로리소량으로 먹거나, 칼로리가 적은 polvorone을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 그 이유는 준비 과정에서 어떤 종류의 식물성 기름에 의해 돼지 기름이 제거 되었기 때문입니다.
얼마나 많은지 알기. 하루 칼로리 당신은 당신의 유기체를 매일 필요로합니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 테마음식 칼로리 크리스마스
