배, 바나나 및 사과 : 아기의 첫 번째 과일
모유 수유 또는 모유 수유를 단단한 식단으로 바꾸는 단계는 아기 영양에서 가장 중요한 단계 중 하나가되는 경향이 있으며 특히 많은 엄마와 아빠, 특히 아기가있을 때 더욱 중요합니다. 초보자와 처음 으로이 맛있는 순간에 직면 해있다. 부모님 들께서 많은 의구심이 생기는 것입니다. 언제부터 시작해야할까요? 어떤 과일이 시작하기에 이상적입니까?
소아과 의사에 따라, 특히 아기가 모유를 먹거나 마시지 않는 경우, 아이에게 첫 번째 과일을주는 시작은 더 일찍 또는 조금 후에 발생할 수 있습니다. 많은 소아과 의사가 6 개월 쯤에 시작하도록 권합니다.특히 아기가 모유를 먹고있는 경우. 그러나, 아이가 인공 우유를 먹고 있다면 많은 소아과 의사 넷째 달의 열매부터 시작하여 조언한다.. 맞습니다. 우유는 주요 음식으로 남아 있어야한다..
아기에게주는 가장 좋은 과일은 무엇입니까?
이 시간에 많은 소아과 의사가 생각하는 것을 이야기 할 수 있습니다. 아기의 첫 열매. 이것은 달콤한 맛, 짜임새, 그리고 부족함과 알레르기를 일으키는 낮은 용량 때문에 아기의 단단한 수유를 시작할 때 가장 권장되는 과일입니다.
우선 사과 또는 배로 시작하는 것이 좋습니다.당신이 정말로 알고있는 것은 달콤하고 부드러운 과일 (아마 사과 이상의 배)이 특징입니다. 그리고 나서 바나나.
그리고 아기에게주는 혜택은 무엇입니까?
- 배그것은 아주 완전한 과일입니다. 영양 관점에서 볼 때 아기의 조직 형성에 필수적인 아미노산과 고도 불포화 지방산이 매우 풍부합니다. 또한 칼슘은 칼슘과 함께 아이의 뼈 형성에 작용합니다. 섬유, 물, 비타민 C, 엽산 및 베타 카로틴 함량이 높습니다.
- 애플: 배와 마찬가지로 미네랄 (특히 칼륨, 칼슘, 나트륨, 마그네슘 및 철분)이 풍부한 과일뿐만 아니라 비타민 (비타민 A, C, E 및 그룹 B)과 같은 비타민도 있습니다. 또한 섬유질과 물이 풍부하여 아기를 보습하고 상쾌하게하는 데 이상적입니다.
- 바나나: 소화하기 쉽고 탄수화물이 풍부하여 아기와 어린이에게 이상적입니다. 그것은 칼륨, 마그네슘, 비타민 C, 프로 비타민 A 및 엽산의 높은 함량을 제공합니다.
아기의 첫 번째 과일을 소개하는 방법?
단 하나 과일 죽을 제안하는 것이 근본적입니다 이것을 3 ~ 4 일 동안 계속하십시오. 이런 방식으로 우리는 그것이 어떤 불내증이나 알레르기를 유발하는지, 특히 아기가 그것을 좋아하는지 알 수 있습니다. 요즈음 이후에 우리가 아기가 그것을 잘 견뎌내는 것을 볼 수 있다면, 우리는 첫 번째 과일과 같은 방식으로 또 다른 과일을 넣을 것입니다.
예를 들어 배로 시작하면 적어도 3 ~ 4 일 동안 계속해야합니다. 그 동안 아기가 먹는 방법을 관찰하고, 받아 들일 수 있다면 무엇이든 먹을 수 있습니다. 이 시간이 지나면 모두 긍정적입니다. 사과로 바꿀 수 있고 3 일 또는 4 일 동안 같은 것을 다시 할 수 있습니다. 바나나와 동일합니다. 그리고 마침내 배와 사과를 같은 죽이나 바나나와 배에 넣습니다.
이미지 | Dave Crosby / Frédérique Voisin-Demery이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 상담을 소아과 의사로 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 소아과 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마보완 식품
