호박 종자유 : 혜택 및 특성
그 기름 호박 그것의 씨에서 얻어지며, 그것의 짙은 녹색을 특징으로하며, 높은 클로로필 함량의 명확한 표본을 구성합니다. 물론, 최고의 것은 최초의 차가운 압력입니다. 정제되지 않았습니다.
주방과 약과 치료의 관점에서 볼 때 진실은 호박 씨 오일 (호박 오일이라고도 함)은 영양 성분이 뛰어나고 건강이 뛰어남으로 인해 매우 높이 평가됩니다. .
사실 우리가 이미 언급 한 메모에서 전립선 용 호박 기름그것은 전립선을 돌보고 보호하며, 암세포의 형성을 억제하고 전립선의 확장을 감소시키는 식물성 원산지의 흥미로운 오일이됩니다.
호박 종자유의 이점
영양 관점에서 볼 때, 호박 씨앗 기름은 단백질과 불포화 지방산, 특히 리놀레산 (오메가 3)과 올레산 (오메가 9), 섬유질, 비타민과 미네랄이 매우 풍부합니다.
우리가 보는 바와 같이,이 식물성 기름의 영양 풍부함은 분명 이상입니다. 따라서 미네랄 함량으로 인해 탈염 공정에서의 적절한 치료법이거나 깨지기 쉬운 손톱과 탈모의 문제입니다.
장내 기생충 (단독 기생충과 같은)을 쫓아 낼 때도 흥미롭지 만, 섬유질 함량이 높으면 변비와 대장염을 개선하는 데 도움이됩니다.
아연과 칼륨의 함량으로 인해 우리는 이뇨 효과를 잊을 수 없으며 동시에 신장의 기능이 좋아질 때 긍정적입니다.
호박 기름의 영양 정보
- 40 % 단백질
- 5 % 탄수화물.
- 40 % 불포화 지방산.
- 섬유 20 %
- 비타민 : 그룹 B의 비타민 D, E 및 비타민 (B1, B2, B3 및 B6).
- 미네랄 : 망간, 마그네슘, 칼륨, 철, 아연 및 구리.
- 기타 : 쿠커비타신과 피토스테롤.
이미지 | Lars Plougmann / jaxzin이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 테마기름
