설탕과 눈의 건강
양쪽 모두의 주요 적 중의 하나 비전 그 자체로서 안과 치료 특히 그것은 시간의 경과이며, 특히 노년기이기도하며, 우리의 삶 전체에 걸쳐서 먹는 음식은 그들에게 많은 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
다음을 따르는 것은 의심의 여지가 없습니다. 건강한 식생활, 둘 다의 소비에 기초를 두어 건강 식품 현재 항산화 식품 올 때 가장 좋은 습관 중 하나입니다. 우리의 비전을 돌보다., 그리고 우리 눈의 건강.
우리가 피해야 할 확실한 해로운 식습관 내에서 우리는 과량의 설탕 소비, 중대한 요소 중 하나 인 안구 건강. 또한 높은 칼로리 섭취는식이 요법이나 체중 자체가 좋지 않으므로 우리 몸에 필수 영양소가없는 칼로리만을 제공하는 제품으로 간주되기 위해서는 일상적인 소비의 근원에서 제거되어야합니다.
설탕과 안구 건강에 대한 학대
설탕과 빈 칼로리가 풍부한 많은 단 음식을 섭취하는 것은 건강에 해를 끼칠뿐만 아니라 특히 우리 눈의 건강에 부정적인 영향을주는 건강에 해로운 습관입니다.
이것은 설탕을 남용하다 그것은 망막의 다른 혈관에 손상을 입히게됩니다.
과자 또는 설탕이 풍부한 제품 외에도 정제 된 밀가루의 소비를 줄이는 것이 필수적입니다. 통 밀가루를 선택하는 것이 훨씬 낫다는 것을 잊지 마십시오.
추가 정보 / 설탕의 부정적인 영향
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