아티 초크는 무엇에 좋은가요?

실제로 2 만 종이 넘는다는 것을 알고 계셨습니까? 양인데 원래 세계에서 자란거야? 이유는 분명합니다. 따뜻한 기후와 석회질 지형이 필요합니다. 많은 곳에서 찾을 수 없습니다. 그러나 역사적인 견지에서 그리스인과 로마인 둘 다 이미 그것을 먹었으며, 1457 년 1 월 28 일부터 1509 년 4 월 21 일까지 왕이 헨리 7 세 (Henri VII)가 공식적으로 소개되었을 때가 아니었다. 영국에서.

그 이후로 아티 초크는 음식이나 미식의 관점 에서뿐만 아니라 (요리 할 때의 쓴맛과 질감 때문에), 그 믿을 수없는 이점과 속성에 대한 의약 적 관점에서 매우 인정받은 음식이되었습니다. 사실, 우리가 나중에 치료할 때 간을 돌보는 데있어 최고의 보호자와 간 세정제의 역할을 할 때 가장 흥미로운 음식 중 하나가됩니다.

당뇨병 퇴치에 적합

다른 연구에 따르면 아티 초크는 혈당 수준을 낮출 수 있습니다., 당뇨병 식단에서 필수적이고 논쟁의 여지가없는 식단으로 영양 관점에서 당뇨병을 퇴치하는 데 도움이됩니다.

혈당을 급격히 증가시키지 않는 음식입니다. 사실 안정적으로 유지하는 데 도움이 될뿐만 아니라 완전히 자연스럽게 그것을 줄일 수 있습니다.

우수한 소화

아티 초크는 풍부합니다. 시나 리나, 산성 물질로서 담즙 분비를 증가시키다.. 이 품질에 의해 그것은 소화 시스템과 간과 담즙의 적절한 기능을 돕는 이상적인 식품이됩니다.

cynarin의 특별한 경우에는 담즙 생성을 증가시킬 때 작용하기 때문에 지방의 소화에 필수적이고 필수적입니다. 그러므로, 그것은 무거운 어려운 소화를 촉진하는 이상적인 음식입니다.

독소 제거에 이상적

정확하게 cinarina에있는 그것의 내용 때문에, 아티 초크는 또한 적당한 음식입니다. 우리 몸에 축적 된 독소 제거, 그것은 그에게 인기를 끄는 것을 depurative라고 확실히 알려주는 매우 잘 알려진 이익이다.

간을 돌보고 정화하려면

아티 초크는 간을 정화하고, 간세포를 재생하다 완전히 자연스럽게 이런 이유로 그것은 또한 지방간의 경우 권장되는 음식 인 독성 물질과 싸우는 데 도움이됩니다 (간에서 지방이 축적되어서 치료를받지 않으면 간경변증 같은 더 심각한 단계로 진화 할 수 있습니다). 간암).

cynarin의 존재로 인해, 황태자, 게으른 간 및 지방질의 가난한 소화의 경우 아티 초크 또한 권장됩니다.