위궤양이 생겼을 때 무엇을 먹어야 하는가?
당신이 알고있는 지역에 따라 소화성 궤양, 실제로 다른 의학 이름을받을 것입니까? 예를 들어, 소화성 궤양은 위 또는 십이지장 (소장의 첫 번째 부분)을 따라가는 점막의 가장 얕은 층에서 발생하는 병변입니다.
그러나 우리는 위궤양 궤양이 구체적으로 위장에 나타날 때 (따라서 이름도 위궤양). 그리고 궤양이 십이지장에 나타날 때 당신은 의학의 이름을 받게됩니다. 십이지장 궤양. 
위 궤양또는 위궤양 - 그것은 위 점막의 영역에서 발생하는 깊은 상처로 구성되어 있습니다. 그 원인? 위산의 작용에 대한 위 점막의 보호에 영향을 미치는 염증의 존재. 그리고이 염증의 원인은 무엇입니까? 오늘날 많은 의료 전문가들은 구체적이고 주요한 원인을 의심하고 있습니다 : 주로 박테리아에 의한 감염 헬리코박터 파일로리.
그러나 비 스테로이드 계 항염증제 (NSAIDs) 또는 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs)와 같은 약물이나 약물의 섭취가 아세틸 살리실산, 특히 장기간에 걸쳐 위궤양의 출현을 유발합니다.
또한, 위산의 높은 생성, 스트레스 또는 위의 움직임의 변경과 같은 다른 동등하게 관련된 원인이 의심됩니다.
어떤 경우에는 위궤양이 출혈이나 협착 (폐쇄)이나 천공과 같은 더 심각하거나 중요한 문제를 일으킬 수 있지만, 대부분의 경우 합병증을 일으키지 않고 통제되고 심지어 송금 될 수 있습니다..
그러나 궤양의 모양에 영향을 미치는 약물을 적어도 한 번 피하는 것은 필수적이며 전문가가 처방 한 의료 처치를 따르는 것이 필수적입니다 (생산을 저해하는 오메프라졸과 같은 양성자 펌프 억제제 투여가 일반적입니다) 위산의).
그러나 진실은 위궤양의 진단이 많은 사람들로 하여금 그들이 무엇을 먹을 수 있는지, 어떤 음식을 피해야하는지, 무엇보다도 가장 권장되고 적절한 음식 및 / 또는 음료가 무엇인지 질문하게합니다. 
이들은 위궤양으로 먹을 수있는 음식입니다.
야채와 과일
야채와 채소는 거의 모두 소비 될 수 있습니다., 특히 삶은 요리를 할 때 튀김이나 튀김을 먹는 것은 바람직하지 않습니다. 다른 한편으로, 유용한 옵션은 처음에는 특히 처음에는 야채 퓌레를 선택하는 것입니다.
물론, 위궤양이있을 때 권장하지 않는 특정 야채가 있습니다. 양배추, 양배추, 꽃 양배추, 양파 또는 고추의 경우와 같이 췌장 거림을 유발하는 음식입니다. 
과일의 경우 구운 음식이나 삶은 음식을 섭취하는 것이 가장 좋습니다사과 나 배와 같이 더 좋은 것으로 보이는 생과일을 선택할 수도 있지만. 감귤류는 권장하지 않습니다..
곡물
곡류도 적당하다.그러나 이번에는 각자 가지고있는 포용력에 달려 있습니다. 이것은 당신이 원할 때마다 각 곡물을 시험해보고 나중에 우리가 할 수있는 소화에 대해 잘 알고 있음을 의미합니다. 
그러나 다른 음식과 마찬가지로 시리얼을 삶아 야채와 함께 먹거나 지방이 많은 고기 나 소시지를 피하는 것이 가장 좋습니다.
콩과 식물 및 감자
콩과 감자와 함께 곡물이 생길 때도 마찬가지입니다. 펄스가 가스를 생성 할 수있는 것은 사실이지만, 모든 것은 각각의 허용 오차에 달려 있습니다. 그러나 항상 삶은 요리의 옵션을 존중하고 야채와 함께.
생선, 고기 및 계란
물고기 나 고기와 같은 동물성 음식을 섭취하는 것이 일반적입니다. 야윈 고기(닭, 칠면조, 돼지 또는 토끼와 같은) 및 흰살 생선(예 : 하케, 대구, 단독 또는 터보). 계란의 경우, 삶은 계란이나 토틸라 계란을 먹는 것이 가장 좋습니다. 
조리 방법에 관해서는 고기와 삶은 생선을 요리하는 것이 가장 좋습니다. 항상 튀긴 것을 피하십시오. 또한, 가능한 한 많은 지방을 제거하고 가장 섬유질이 많은 부분을 피하는 것이 중요합니다.
고려해야 할 기타 영양 권장 사항
위궤양이있을 때 어떤 음식이 가장 적합한 지 아는 것 외에도 더 나은 건강을 누리기 위해 어떤 권고를 따르는 것이 적절한 지 알고있는 것이 좋습니다.가장 유용하고 권장되는 사항은 다음과 같습니다.
- 어려운 소화제를 피하십시오 :붉은 육류와 지방, 소시지 및 튀김 음식의 경우와 마찬가지입니다. 간식과 짭짤한 간식도 권장되지 않습니다.
- 요리 방법에주의하십시오.가장 권장 할만한 일은 음식을 끓이거나 쪄서 먹는 것입니다.
- 술에서 벗어나십시오.알코올성 음료는 위궤양의 경우에 해로 우며, 일반적으로 우리의 건강에 부적절한 것 외에도 통증을 증가시키고 위를 손상시키기 때문입니다.
- 커피 줄이기 :커피도 위장에 자극을 줄 수 있으며 더 많은 고통을 줄 수 있습니다. 따라서,이 매우 소비 된 음료를 줄이거 나 피하는 것이 좋습니다.
