자외선 차단제 또는 광 보호제를 사용해야하는 경우

우리가 이야기 할 때 그걸 알았 니? 햇볕에 쬐도록 피부를 보호하는 방법피부 타입에 따라 자외선 차단제 또는 적절한 자외선 차단제를 사용해야합니까? 예를 들어 우리는 쉽게 화상을 입히고 결코 화상을 입히지 않는 매우 명확한 피부가있는 경우 50보다 높은 보호 지수를 사용해야한다는 점을 감안할 때 이것은 근본적인 것입니다.

따라서 예를 들어, 피부를 단단히 단단히 태우고 쉽게 태울 수 없으면 보호 지수가 50보다 높아야합니다. 햇볕에 타지 만 쉽게 화상을 입을 수있는 피부의 경우 보호 지수는 25에서 40 사이입니다. 쉽게 피부를 감싸는 피부를 가졌다면 보호 지수는 15에서 25 사이입니다.

그러나 우리가 피부에 그 적용에 대해 이야기 할 때, 가장 일반적인 것은 우리가 올바르게하지 않는 경향이 있다는 것입니다. 말하자면, 일반적인 것은 잘못되거나 태양 크림을 바르는 순간을 의심하는 것입니다.

자외선 차단제를 적용하기에 가장 좋은시기는 언제입니까?

자외선 차단제를 적용 할 때 가장 좋은시기에 대해 언제나 의문을 가진 경우에는 다음과 같이 노출합니다.

집을 떠나기 전에특히 여름철에는 집에서 몇 시간을 보낼 것입니다. 바깥으로 나가기 전에 항상 30 분 정도 착용하는 것이 좋습니다.
일광욕을하기 전에분명히, 당신이 이미 해변이나 수영장에있을 때가 아니라 집을 떠나기 전에. 이런 의미에서 일광욕을하기 전에 썬 스크린을 30 분 정도 두는 것이 좋습니다.
2 시간마다 썬 스크린을 바릅니다.: 자신이 일광욕을하고 있지만 물에 들어 가지 않은 경우, 2 시간마다 자외선 차단제를 갱신하는 것이 좋습니다.
물을 떠날 때마다 선 스크린 갱신: 대부분의 자외선 차단제는 보호 필름을 형성하여 물에 들어갈 때 들어 갔을 때 사라지지 않는 것이 일반적이긴하지만 항상 갱신하는 것이 좋습니다.

이미지 | 시라 갈