심황의 금기증 : 과도한 소비에주의하십시오.

점점 더 많은 사람들이 심황 당신의 접시에 첨가 할 조미료 또는 향미료로. 진실은 그것이 제공하는 여러 가지 혜택뿐만 아니라 향기로운 힘과 약간 매운 맛 때문에 엄청나게 강력한 향신료라는 것입니다.

매우 일반적이며 대중적이며 과학적으로 이름이 알려진 인도 요리에서 높은 평가를받습니다.참외 고기. 아시다시피, 그것은 독특한 황색 - 오렌지 색상으로 쉽게 구분할 수있는 조미료입니다. 우연히도, 근본적으로 존재하는 열쇠커큐민, curcuminoid라는 합성물로 색조뿐만 아니라 항 염증 및 항산화 기능을 제공합니다.

심황에 의해 제공되는 여러 가지 이점에 관해서는, 그것은 매우 유용한 조미료입니다. 간이 기관에 축적 된 독소와 유해 물질을 제거하는 데 자연스럽게 도움이됩니다. 예를 들어, 황달과 간경변의 경우에 유용합니다.

반면에, 그것은 기관지염과 비강 울혈의 치료를위한 우수한 자연 치료제로, 항염증제와 항산화 성질 덕분에 폐를 청소하고 정화하는 데 도움이됩니다. 지방을 더 잘 소화하도록 도움으로써 심혈관 질환으로부터 자신을 보호하는 데에도 탁월한 선택입니다.

그것을 소비 할 때, 다른 선택권이 있고, 우리의 요리법에 그것을 추가 할뿐만 아니라 필요하다. 그것으로 당신은 널리 알려져있는 것을 정교하게 만들 수 있습니다. 황금 파스타이것은 기본적으로 뜨거운 우유에 첨가되는 심황 페이스트의 한 종류로 구성되어 있으며 재미있는 건강 기능을 제공합니다.

그러나 그것이 건강을위한 훌륭한 조미료이고, 우리의 부엌에서 우수하더라도, 우리는 아주 중요한 무언가를 고려해야한다 : 심황의 학대적인 소비는 어떤 사람들에게는 건강 문제를 일으킬 수 있습니다..

심황의 과량 또는 과량 섭취의 효과는 무엇입니까?

권장 복용량으로 섭취하면 심황은 일반적으로 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 문제가 발생할 때 그 양이 증가 할 때가 바로 그 것입니다. 가장 일반적으로 다음과 같습니다.

쓸개 :담낭에 문제가 있거나 증상이있는 경우 심황으로 인해 더 심해질 수 있습니다. 따라서 담관 폐색이나 담즙 산통의 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
담즙통 :앞서 언급했듯이, 담즙 산통의 경우 심황의 사용은 권장하지 않습니다. 그러나 또한 우리는 심황이 choleretic, cholagogue 및 cholecystokinetic 자질로 인해 담즙 산통이나 돌을 유발할 수 있다는 것을 고려해야합니다.

심황의 주요 금기 사항은 무엇입니까?

심황의 섭취는 다음과 같은 상황에서 우리가 당신을 나타낼 수있는 조건 중 일부를 앓고있는 경우에는 권장되지 않습니다.

담즙통 :담석 (담석)에 걸리거나 담관이 막히는 경우 심한 통증이 증가 할 수 있으므로 심황의 사용은 권장되지 않습니다.
간 질환 :심황은 간 이득을위한 재미있는 자연적인 조미료이지만, 진실은 모든 간 질환에 적합하지 않다는 것입니다. 예를 들어, 심각한 간 질환의 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 먼저 의사와상의하는 것이 중요합니다.
알레르기 :Rhizome 또는 심황 가루는 어떤 사람들에게는 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 이 의미에서, 그것은 또한 접촉 성 피부염을 일으킬 수 있습니다.

또한, 우리는 임신의 경우 심황의 규칙적인 섭취는 권고되지 않는다., 그것은 emenagogo 효과를 가질 수 있기 때문에, 월경을 선호하고 증가시킵니다. 모유 수유와 관련하여 모유 수유에 영향을 줄 수도 있고 미치지 않을 수도있는 충분한 안전 장치가 없기 때문에 모유 수유에 대한 소비는 권장되지 않습니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 테마식품 향신료