10 월, 11 월, 12 월의 건강

시작했습니다. 가을, 열받은 후에 여름 6 월, 7 월, 8 월 및 9 월 중순의 가장 뜨거운 달 동안 출현했습니다.

전환의 순간입니다. 추위에 가해지는 열이긴하지만 가파른 방법은 아니지만, 열차가 열리는 첫날로 조금씩 미끄러지는 시간입니다. 가을, 공식적으로 시작될 때까지 겨울.

훨씬 더 추운 날이기 때문에 우리의 건강은 특히 더운 날부터 훨씬 더 습한 날로 갈수록 어려움을 겪습니다. 또한 햇빛의 감소가 많은 사람들에게 영향을 미치는 경향이있는 시간의 변화를 잊어서는 안됩니다.

10 월 : 추위가 시작되는 달

그 10 월 시간은 가을 그런데 보통 9 월 22 일부터 23 일 사이에 시작되는 역이 시작되었습니다.

시간이 많이 추워지기 시작하면 우리 몸은 더운 계절에서 더운 날씨로의 전환과 악천후의 도래로 매일 적응해야합니다.

특히 10 월 30 일에 시간 변경이 일어나는 달이기도합니다. 아침에 3 시가 될 때가 2 시가 될 순간, 전화가왔다. 겨울 일정. 이런 방식으로 우리는 햇빛이 한 시간 더 줄어들고, 우리의 호르몬에 영향을 미치는 일들이 더 짧아지고 잘 알려진 가을 우울증이 생깁니다.

11 월 : 악천후가 도착합니다.

10 월은 가을의 정착으로 특징 지어진다. 11 월의 달 그것은 악천후의 도착과 올해의 가장 추운 계절 인 겨울 사이의 전환 월로 간주됩니다 : 겨울, 12 월 중순에 발생합니다.

일이 더 비가오고 차가워지는 것이 일반적입니다. 그래서 우리의 방어력이 약해지고 우리의 건강이 다시 분출 될 수 있습니다. 또한 많은 사람들이 독감 및 감기에 걸리기 시작하는 것이 일반적입니다.

12 월 : 겨울이 시작되는 달

11 월의 달에 그것은 추웠습니다. 12 월 그것은 훨씬 더 발음되고 주목할만한 방법으로 정착하는 경향이 있습니다. 사실, 12 월은 겨울 (보통 12 월 21 일에서 22 일 사이에 시작되는 역).

또한 많은 사람들이 가장 기대하는 파티가 열리는 달입니다 : 크리스마스; 며칠 동안 우리가 가장 좋아하는 사람들과 나누었습니다.

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