오이 물의 효능 및 특성
그 오이 그것은 상쾌한 힘 덕분에 일반적으로 샐러드에있는 재료로 부엌에서 사용되는 잘 알려진 야채입니다. 그러나 우리는 또한 오이를 사용하는 오이 또는 그리스 요구르트 소스가있는 인기있는 오이의 경우와 같이 오이를 주요 성분으로 사용하는 다양한 요리법을 세계에서 찾을 수 있습니다. 동시에 피클로 발견하는 것이 일반적입니다 (예 : 식초에 든 오이가 두드러집니다).
그러나 그것의 사용은 부엌에서만 발견되지 않습니다. 물론 비타민 B와 비타민 C가 풍부한 보습제로 피부의 질을 즐기는 데 폭넓게 사용됩니다. 실제로, 오이 마스크는 잘 알려져 있으며, 보습과 영양 성분으로 수제와 천연 크림을 만드는 것뿐만 아니라 눈 밑의 다크 서클과 가방을 완화하고 위장하는 데 도움이됩니다.
최근 몇 년 동안, 가지 물, 그것은 알려진 것으로 개발하기 위해 매우 인기가있다. 오이의 물, 믿을 수 없을만큼 쉽게 만들어서 만들 수있는 자연 음료 건강을위한 혜택 및 속성. 실제로, 그것의 가정 된 슬리밍 힘을 위해 우수 할 것이나, 무게를 잃는 것을 도울 것입니다.
오이의 장점
위대한 영양 부
오이 물은 필수 영양소가 매우 풍부합니다.비타민 A, 비타민 C, 비타민 K, 칼륨, 칼슘, 철분과 같은 미네랄을 언급 할 수 있습니다.
이 모든 영양소는 우리의 건강과 우리 몸의 올바른 기능을위한 근본입니다.
우수한 알칼리성 음료
오이가 큰 알칼리화 능력을 가진 음식이라는 것을 알고 계셨습니까? 이것은 오이 물은 우리 몸의 pH 균형을 돕습니다., 이는 도움이된다는 것을 의미합니다. 낮은 산 농도 이상적인 알칼리 상태를 달성 할 수있다.
우리는 모든 질병이 산성 상태에서 시작한다는 것을 명심해야합니다. 그러므로 우리 몸이 항상 산증 상태에있을 때 우리는 더 자주 아프기 쉽습니다. 따라서 알칼리성 식품을 정기적으로 섭취하는 것이 매우 중요합니다.
독소를 제거하고 몸을 정화하는 데 도움
오이의 물은 훌륭한 해독제입니다., 매우 유용합니다. 우리 몸을 정화하고 독소를 제거하다. 그를 축적하고 있습니다.
해독 능력이 독소를 제거하는 데 도움이되지만, 이뇨 작용과 부작용은 우리 몸이 자연적으로 독소를 버리고 소변을 통해 배출되도록하는 데 유용합니다.
천연 항산화 물질이 매우 풍부합니다.
이 야채로 만든 오이와 물 그것은 천연 항산화 물질이 매우 풍부합니다., 그렇게되면 도움이됩니다. 자유 라디칼의 부작용을 중화시키고 감소시킨다., 차례 차례로 독소의 대형을 방지하고 그러므로 우리의 세포는 건강하고 및 최선 수준에 유지된다.
체중 감량 및 지방 감소
오이 물을 정기적으로 섭취하면 신체 운동의 규칙적인 연습으로 보완 될 때 슬리밍 드링크, 도움이 지방을 잃다 덕분에 독소와 축적 된 지방을 정확히 동원 할 수 있습니다. 또한, 우리는 훌륭한 depurative 좋은 이뇨제임을 잊지 말아야합니다.
오이 물의 성질
요약하면, 여기 오이 물의 가장 중요한 특성은 다음과 같습니다.
- 필수 영양소가 풍부합니다. 특히 비타민과 미네랄이 풍부합니다.
- 흥미로운 양의 천연 항산화 물질을 제공합니다.
- 그것은 유기체를 정화하고 자연스럽게 해독하는 데 도움이됩니다.
- 알콜 화 음료는 우리 몸의 pH를 균형있게하는 데 유용합니다.
- 그것은 체중 감량과 복부 지방 제거에 도움이됩니다.
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