꿀, 레몬 시럽 : 혜택 및 방법

매년 감기와 계절의 변화 (여름부터 가을까지)에 따라 독감과 감기에 걸릴 수있는 많은 사례가 등록되기 시작합니다. 이는 주로이 두 가지 질병을 일으키는 바이러스가 더 잘 생존하는 경향이 있기 때문입니다 올해의 가장 추운시기. 우리의 방비를 약화시킬 수있는 계절 변화와 함께 히터 나 라디에이터를 집에두고 거리로 나가거나 적절한 위생 조치를 유지하지 않고 적절하게 유지하지 않으면 온도 변화 결정적으로 우리는 아프다.

한편으로는, 손을 자주 씻고, 팔꿈치 부위를 항상 기침하고 재채기 할 수 있도록, 또는 팔꿈치 부위를 자주 씻지 말고, 기침이나 재채기를하는 등의 특정 습관과 습관을 따르는 경우 독감 예방과 감기 예방이 쉽습니다. 우리가 거리에있을 때 입, 코 또는 눈에 손을 대고 우리는 그들을 편리하게 씻을 수 없었습니다 ... 그러나 이러한 건강한 습관을 유지함에도 불구하고 항상 그들을 피할 수있는 것은 아닙니다.

이 경우에는 의심 할 여지가 없습니다. 여보그리고 레몬 감기와 독감에 대한 치유력과 보호 효과가 매우 흥미로운 방식으로 번식하기 때문에 두 개의 분리 할 수없는 '친구'가됩니다.

꿀과 레몬의 장점

그 여보 특히 필수 영양소가 풍부한 슈퍼 푸드이며 비타민 (A, C, D, B1, B2, B3, B5 및 B6)과 미량 원소 (구리, 마그네슘, 철, 인, 칼륨, 황 , 칼슘, 망간, 나트륨 및 요오드). 가장 중요한 영향 가운데 우리는 우수한 항산화 제, 항 박테리아 및 항균제뿐만 아니라 흥미로운 항 바이러스 항산화 제라는 것을 알 수 있습니다. 그러므로 그것은 고대부터 감기와 독감의 예방과 치료에있어 전통적인 방식으로 사용 되어온 천연 제품입니다.

두 상태 모두 7 일 이내에 치유되는 것은 사실이지만 (이는 우리 몸이 치료를 위해 항체를 생성하는 데 걸리므로) 보통 발생하는 증상을 줄이고 완화 할 수 있습니다. 그리고 이런 의미에서 꿀은 특히 유용합니다. 특히 성가신 인후통을 진정시키는 데 특히 좋습니다. 또한 시럽 짜임새가 있으면 기침을 완화시키는 데 도움이됩니다.

의 경우 레몬 비타민 C가 풍부하게 들어있는 과일로, 감기와 독감을 예방하지는 못하지만 잘못 생각하는 경향이 있지만, 면역계를 완전히 자연적인 방법으로 강화시키는 데 도움이되는 필수 영양소입니다. 이 두 질병이 지속되는 시간을 차례로 줄입니다.