애완 동물 : 신체 및 정신 건강 혜택

사랑을주고받는 것보다 더 좋은 것은 없다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그리고 마스코트 그것들은 최선의 예입니다 : 그들을 돌볼 수 있고 그들에게 애정을 주며 순수하고 진실되고 투명한 사랑으로 가득 채워주는 것입니다. 제 경우에는 고양이가 4 마리가 있습니다. 고양이를 입양하고 보호소에주는 것이 내가 한 최선의 방법이었습니다. 왜? 매우 간단합니다 : 나는 그들이 무조건으로 사랑 받고 또한 보호받는 집에 있다는 것을 알고 있기 때문에뿐만 아니라 그들이 가져 오는 이익은 상호 적이기 때문에.

한편으로, 그들은 긍정적 인 사고로 나를 채우고, 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이되며, 나 자신에 대해 더 기분을 좋게합니다. 다른 한편으로는 회사와 함께 그들이 매일 거기에 동행 해 주신 것을 감사하게 생각합니다.

집에서 애완 동물을 키우는 것은 일과 돈을 필요로한다는 것은 사실입니다. 우리는 항상 책임감을 갖고 적절하게 예방 접종을받으며, 건강하고 잘 자랄 수 있도록해야합니다. 예를 들어 개가있는 경우, 하루에 여러 번 산책을 할 수있는 시간이 있어야합니다. 고양이 인 경우 (내 경우와 마찬가지로) 가능한 한 편안하고 보호받을 수 있도록 적절한 환경을 가져야합니다.

당신은 아직 애완 동물이 없어도 당신이 이미 그것을 가지고있는 것처럼, 하나를 채택하는 것에 대해 생각한다면, 우리는 그들이 당신에게 가져다주는 육체적 정신적 이점 중 일부를 설명합니다.

스트레스와 불안 해소에 도움: 서로 다른 과학적 연구에 따르면 애완 동물을 귀여워하면 긴장을 풀고 감정과 긍정적 인 생각을 갖게됩니다. 우리는 그들이 우리를 행복하게 느끼도록 돕는다 고 말할 수 있습니다.
그들은 우리의 자존감을 높이는 데 도움을줍니다.: 우리를 동반하고 사랑하게 느끼게함으로써 정확하게. 개들의 경우, 예를 들어, 스트레스가 많은 날을 마치고 집에 돌아가는 것과, 우리를 볼 때 기쁨을 위해 뛰어 내리는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 고양이의 경우, 그들의 리셉션이 그렇게 우스운 것은 아니지만 우리에게 다가 갈 것입니다 (적어도 내 것은 그렇습니다, 항상 그들이 문앞에서 기다리고있는 것을 듣고 나는 차에 도착합니다).
그들은 우리가 더 사교적이되도록 돕는다.: 애완 동물을 거리 (예 : 개)로 데리고 나가야하기 때문에 공원이나 거리에서 다른 사람들과 대화를 나누도록 도와주세요.
그들은 우리가 신체 운동을 더 잘하도록 도와줍니다.: 특히 개들의 경우, 거리에서 그를 데리고 나가서 산책을해야만하기 때문에 운동을해야합니다.