신장을위한 최고의 천연 주스
우리가 건강하고 균형 잡힌 식단을 따르고 우리가 건강을 유지하는 경향이있는 건강한 생활 방식을 따르는 것에 대해서도 걱정한다면, 우리는 아프기 쉽고 건강한 삶을 누리는 것이 일반적입니다. 심혈관 질환 (고혈압 및 고 콜레스테롤 혈증) 또는 암의 경우.
이 의미에서 신장 그들은 콩 (또는 콩) 모양의 기관입니다. 간, 그것 그들은 우리 유기체의 해독과 정화를 담당합니다.. 그리고 신장의 특별한 경우에, 그들은 우리의 피의 주요 필터 중 하나입니다.이는 우리의 유기체가 활용할 수있는 것을 유지하고 소변을 통해 정말로 필요한 것을 제거함으로써 그것을 정화시킵니다. 실제로, 신장이 매일 180 리터의 액체를 걸러냅니다. 그 중 1.5 리터 만 소변으로 제거됩니다.
그러나 혈액을 정화하고 체내의 항상성을 조절하고, 호르몬을 분비하고, 혈압을 조절하고, 전해질의 재 흡수에 참여하기 때문에, 그 기능은 그곳에 머물러있을뿐만 아니라. 이러한 모든 이유 때문에, 신장의 해독, 그리고 무엇보다 천연 주스 신장 용으로 특히 좋습니다.
당근과 샐러리의 주스
이 조합 당근 및 샐러리 그것이 건강에 유익한 옵션이됩니다. 신장을 아주 자연스럽게 돌보는 데 매우 유용 할뿐만 아니라, 특히 신장 결석 왜냐하면 셀러리는 신장 결석을 취소하고 제거하는 데 도움이됩니다..
필요한 재료 :
- 2 큰 당근
- 세 줄기의 셀러리
준비 :
당근과 샐러리의 줄기를 철저히 씻으십시오. 당근을 껍질을 벗기고 조각으로 자른다. 셀러리를 조각으로 자르십시오. 믹서기에 모든 재료를 넣고 모든 것을 잘 액상시킵니다. 그런 다음 봉사하고 마 십니다.
오이와 파슬리 주스
샐러리가 신장 결석에 적합하다는 것과 마찬가지로, 파슬리 매우 유용한 또 다른 맛있는 음식이됩니다. 신장 결석. 한편, 오이 그것은 매우 소염 작용과 이뇨 작용이있는 음식, 당시 도움이되는 유체 유지를 방지 또는 감소시킨다..
필요한 재료 :
- 1/4 오이
- 50 gr. 파슬리
준비 :
오이와 파슬리 장식을 잘 씻는다. 파슬리를 조각으로 자르고 파슬리를 작은 조각으로 자릅니다. 믹서기의 유리에 모든 것을 넣고 잘 섞으십시오.
사과와 셀러리 주스
이것은 아마 존재하는 대중적이고 전통적인 신장을 돌보는 주스 중 하나 일 것입니다. 그리고 그것이 사과 그리고 샐러리 자연적으로 결합 된 두 가지 천연 성분입니다. 돌보고 신장을 보호하다., 두 가지 음식으로 작용할뿐 아니라 매우 클렌저 및 이뇨제. 반면에, 그들은 이상적인 옵션입니다. 신장을 해독하고 청결하게하십시오셀러리의 우울한 행동 덕분입니다.
필요한 재료 :
- 2 큰 사과
- 세 줄기의 셀러리
준비 :
사과와 샐러리를 잘 씻으십시오. 사과를 조각과 셀러리의 줄기로 자르십시오. 믹서기의 유리에 모든 것을 넣고 잘 섞으십시오. 마침내 그것은 제공하고 마신다.
딸기와 파인애플 주스
동안 파인애플 그것은 신장 때문에 이상적인 과일입니다. 칼륨 풍부 (그것의 적당한 작용 및 건강을 위해 불가결 무기물), 딸기 그들은 권고 때문에 신장 결석 제거.
필요한 재료 :
- 180 gr. 딸기
- 2 개의 큰 파인애플 조각
준비 :
딸기를 잘 씻으십시오. 파인애플 두 개의 큰 조각을 잘라 조심스럽게 피부를 제거하십시오 (당신은 말꼬리로 정화 주입을하기 위해 예약 할 수 있습니다). 나뭇잎을 제거하여 딸기를 자른 다음 파인애플을 조각으로 자릅니다. 믹서기의 유리에 모든 것을 넣고, 모든 것을 액상으로하고, 먹고 마시십시오.
이미지 | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마신장
