Alquejenje : 혜택 및 속성

그 알케 젠 테이 그것은 남미에서 일반적으로 이름으로 알려져있는 열대 과일입니다. 케이프 가시 포도 o 모낭어디에서 원래 및 높은 소비.

과일에 관한 한, 과일을 둘러싸고있는 특징적인 잎을 구별 할 수 있으며 과일은 체리 토마토와 비슷한 모양을합니다.

그 맛은 달콤하고 아주 상쾌하며 특히 상쾌한 힘뿐만 아니라 수분 함량 덕분에 (여름 마지막 몇 달 동안) 여름에 즐길 수있는 훌륭한 과일이되었습니다.

alquejenje 과일의 장점

영양 관점에서 볼 때, 주요 알케 젠제의 장점 그들은 프로타민 A에서 그의 높은 함량을 강조하고, 그보다는 B 군과 비타민 C의 비타민을 강조하면서 비타민을 풍부하게 섭취합니다.

알다시피, 프로 비타민 A는 자연 치료와 눈 보호에 이상적입니다. 비타민 C가 좋은 면역 계통을 유지하는 것을 돕는 동안, 차례 차례로 세포 물질 대사를 개량하십시오.

칼로리와 지방이 적은 과일이므로 100 그램의 alquejenje는 53 킬로 칼로리와 0.70 그램의 지방만을 제공합니다. 또한 11.2g의 탄수화물과 2.2g의 단백질이 함유되어 있습니다.

또한 펙틴 (pectin)을 제공하기 때문에 때때로 변비가 생기는 경우에는 흥미로운 영양 치료법이 될 수 있습니다. 또한 신장 결석을 줄이는 데 유용합니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 테마과일