민들레의 클렌징 트리트먼트

그 민들레 그것은 존재하는 가장 depurative 및 이뇨제 약용 식물 중 하나입니다, 그래서 우리는 우리 몸을 정화하고 그것에 축적 된 다양한 독소를 제거하고자 할 때 이상적인 자연 선택이된다. 간 신장에 따라 서로 다른 기능을보다 잘 수행 할 수 있습니다. 우리는 많은 정원에서 쉽게 구별하고 볼 수있는 식물이 있다고 말할 수 있습니다. 우리가 그것을 알아내는 방법을 안다면 쉽게 찾을 수 있습니다 : 특징적인 황금빛 황색 꽃 이외에, 우리가 그 꽃을 날 때 날아가는 흰색 가닥으로 줄기를 언급 할 수 있습니다 또는 바람이 그들을 불면.

우리가 간을 정화하고 신장을 자연적으로 그리고 효과적으로 정화하고, 이들 기관이 더 나은 기능을 수행하도록 돕기를 원할 때 의심의 여지없이 민들레에서 아주 적은 부작용으로 완벽한 동맹국을 찾을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 그것의 위대한 depurative 힘에. 쓴 치코 리의 이름으로 널리 알려진이 훌륭한 약용 식물의 다른 특성을 즐길 때 특히 유용하고 간단한 옵션은 민들레의 주입물 한 컵과 신선하거나 말린 민들레 한 숟가락을 5 분 동안 주입합니다.

반면에, 당신의 목표가 당신의 몸을 정화하는 것이라면, 간과 신장은 똑같이 유용하고 유익하며 간단한 옵션으로 잘 알려진 것을 수행하는 것입니다 치료 민들레 (또한 민들레를위한 정화 처리로 지명되는), 따르게 아주 실행하고 실행하기 쉽다. 우리는 그것이 무엇인지 설명한다.

민들레의 치료법은 무엇이며 그 구성은 무엇입니까?

민들레의 치료법은 하루에 3 회 민들레를 1 달 동안 섭취하도록 선택하는 것으로 구성됩니다 (최대 2 개월).이 훌륭한 식물의 다양한 이뇨 작용과 색소 침착 한 특성을 즐길 수있는 방법입니다. 물론, 결과가 최적이고 궁극적으로 우리가 기대하는 바에 따르면, 민들레의 정화제를 정화 다이어트에 동반하는 것이 필수적입니다뿐만 아니라 특정 건강 습관 및 기본 팁을 따르십시오.

어떻게 민들레의 depurative 치료를 만들기 위해

우선 우리는 민들레 주입 방법을 알아야합니다. 이를 위해서는 1 컵의 물과 1 스푼의 민들레 (신선하거나 말린 것)가 필요합니다. 주입을하려면 냄비에 물 컵을 끓여야하며, 끓는점에 도달하면 민들레를 넣고 3 분간 끓으십시오. 이 시간이 지나면 열을 끄고 덮개를 씌워 5 분 정도 기다리십시오. 끝내려면 음료를 마셔야합니다.

일단 우리가 주입을하는 것을 배웠다면, 민들레 치료법을 따르기 위해서는 매일 3 컵의 민들레 주입 물을 섭취해야합니다., 아침 식사 (금식), 점심 식사 및 밤에 보급. 각 식사 전에이 주입을 30 분 정도하는 것이 가장 좋습니다. 적어도 1 개월 동안 치료약을 보관하십시오. (최대 2 개까지)

민들레 치료시 따라야 할 팁

클렌징 및 해독 다이어트를 따르십시오.: 섬유질이 풍부한 과일과 비타민 C (오렌지, 자몽, 감귤, 딸기, 키위 등), 당근, 사탕무 및 셀러리와 같은 야채뿐만 아니라 셀러리와 같은 다른 식품도 선택하십시오.
많은 양의 물을 마셔 라.특히 식사 사이, 바람직하게는 1.5 내지 2 리터의 물. 원하는 경우 이뇨제 주입을 선택할 수도 있습니다.
특정 음료 및 음식 피하십시오튀김 음식, 흰 밀가루, 세련된 설탕, 전유 제품, 트랜스 지방이 풍부한 음식물 또는 수소 첨가 및 알코올 음료와 같은 음식물을 섭취 할 수 있습니다.