딜 : 혜택, 약용 성분, 금기와 구제

그것은 고대부터 알려져있는 향기로운 식물로서 우리를 그리스인, 이집트인 및 로마인으로 데려 갔고 그 기원은 지중해와 아시아 소아의 동부 지역에서 왔습니다.

Eneldo의 학명은 "Anethum Graveolens"그리고 Umbelliferae의"Umbelliferae "의 가족에 속한다. 현재 딜은 많은 나라에서 재배되며 야생에서도 자랍니다.

높이가 1m까지 자라며 여름에는 개화 할 수있는 일년생 식물입니다. 씨앗을 모을 때, 익었을 때해야합니다. 우리는 갈색 이어야만하는 색깔로 그것을 평가할 수 있습니다.

딜은 아니스 냄새와 약간의 레몬 냄새가 나는 향기로운 식물로서 Eneldo는 생선 요리법, 해산물, 연어를 담그기 위해 주방에서 사용됩니다. 샐러드, 소스.

Eneldo를 사용할 때 향기와 향기를 더 잘 이해하기 위해 신선한 버전으로 그것을하는 것이 가장 좋습니다. 우리가 신선한 것을 얻을 수 없다면, 시장에서 우리는 마른 잔디로 또한 그것을 발견 할 것입니다.

가장 중요한 딜 (dill) 혜택

이 식물에 사용되는 부분은 잎, 과일 및 씨앗입니다. 반면 영양 관점에서는 섬유질, 탄수화물, 비타민 (A, C, 그룹 B, B1, B2, B3, B5, B6, B12의 비타민), 미네랄 (칼슘, 마그네슘, 철 나트륨, 인, 칼륨, 아연, 구리, 셀레늄, 망간)과 지방산.

다른 한편으로, 우리는 딜이 경련 방지제, 구취 제, 이뇨제, 방향제, 갈 락타 고고, 방부제 및 항염제임을 언급 할 수있다. 또한 활성 성분 중에는 에센셜 오일, 레몬 및 카보 넨이 함유되어 있습니다.

그것의 약 이득에 관해서는, 꿀은 가스와 관련되었던 복통을 구호하고, 소화를 승진시키고, 간호 어머니의 경우에 모유의 분비를 증가시키고, 유동성 유지 및 구취 퇴치를 제거합니다.

Eneldo는 시장, 슈퍼마켓, 약초 사료, 천연 제품 매장, 온라인에서도 얻을 수 있습니다. 그리고 우리는 신선하고 말린 식물, 씨앗, 에센셜 오일과 액체 추출물의 형태로 그것을 얻을 수 있습니다.

Dill로 자연 요법을 준비하는 방법

가스 콜리 즘 완화를위한 딜 주입

이 주입은 가스 경련이 나타나면 완화하거나식이 요법 전에 복용하면 피하는 것이 효과적입니다.

성분 :

  • 딜 티 씨 2 티스푼.
  • 미네랄 워터 한잔.

준비 :

딜의 씨앗을 가볍게 부수십시오. 우리는 냄비에 물을 데워 넣습니다. 일단 끓기 시작하면 Dill의 씨를 첨가하십시오.

우리는 화재를 진압하고, 주입을 덮어서 10 분 또는 15 분간 휴식을 취합니다. 우리는 주입을 변형시켜 따뜻하게합니다.

이 주입에서 우리는 굶주림이나 산통이있는 경우 식사 전에 가스 또는 컵의 출현을 방지하기 위해 식사 전에 컵을 마실 수 있습니다.

소화 촉진을위한 딜 종자 주입

이 주입을 준비하려면 딜 (Dill)의 씨앗이 필요합니다.

성분 :

  • 미네랄 워터 한잔.
  • 2 개의 찻 숱가락의 딜 씨앗

준비 :

우리는 에넬도의 씨앗을 부술 것이다. 우리는 냄비에 물을 넣고 끓인다. 그것이 끓기 시작하면, 씨를 첨가하십시오. 우리는 불에서 제거합니다.

주입을 덮고 10 분 동안 휴식하십시오. 우리는 주입을 밝혀 내고, 우리는 그것을 가라 앉히고, 따뜻할 때 그것을 가져갈 수 있습니다.

달콤한 터치로 주입을 선호한다면, 우리는 우리가 좋아하는 것처럼 달콤해질 것입니다. 이 주입에서 우리는 식사 후에 컵을 가질 수 있습니다.

구취 퇴치위한 씨앗

Eneldo의 장점 중 하나는 Dill의 씨앗에 의존해야하는 가정 치료제를 준비하기 위해 구취로 고통받는 경우에 우리에게 잘 어울리는 것입니다.

우리가 Eneldo의 씨앗을 가지면 우리는 몇 가지를 먹고 씹을 수 있습니다. 이 치료법은 우리가 매우 매운 음식을 먹었을 때 효과적이며 구취를보기를 원하지 않습니다.

딜 금기

Eneldo는 독성 식물이 아니기 때문에 금기 사항을 제시하지 않으며,이 게시물의 시작 부분에서 언급했듯이 주방에서 건강에 좋은 성분으로 가정 요법을 준비하는 데에만 사용되는 약용 식물도 있습니다.

그 사용이 권장되지 않는 경우는 다음과 같습니다 :

  • 임신중인 경우.
  • 위염에 걸릴 경우.
  • 어린이들.

Eneldo의 장점 중 하나는 모유 분비를 증가시키는 것이지만 모유 수유중인 수양 어머니는이 약용 식물을 섭취하기 전에 의사와상의해야합니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다.신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 테마식품 아로마 허브

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