카이엔 후추로 녹차 만드는 법

녹차 그것은 의심의 여지없이 세계에서 가장 인기 있고 소비되는 천연 음료 중 하나입니다. 그것은 가족에게서 차의 유형 또는 다양성으로 이루어져있다 동백 나무, 어느 그것은 가공 중 최소 산화를 나타낸다.. 홍차와 같은 다른 유형의 차와는 달리, 녹차는 발효, 압착, 압연, 분쇄 및 건조가 신선한 잎을 골라 내기 때문에 발효되지 않았습니다. 중국인이 차를 처음 발견 한 것을 알고 계셨습니까? 사실 중국에서는 차를 가장 많이 찾습니다.

녹차 자체 안에는 다양한 종류의 녹차가 있습니다. 중국 녹차, 일본 녹차 및 실론 녹차, 다즐링, 아삼 또는 기타 유명하고 널리 알려진 유형을 언급 할 수 있습니다. 베트남에있는 것.

녹차의 준비가 올바른 것이므로, 녹차가 끓는점 (80 ~ 90 ℃)에 도달 할 때까지 물에서 준비해야하며, 약 45 초에서 1 분 사이에 진동하는 주입 시간이 필요합니다. 우리는 더 많은 시간을두고 녹차가 쓰라린 경향이 있습니다.

카이엔 후추로 녹차 만드는 법

동안 카이엔 고추 그것은 capsaicin에있는 아주 부유 한 음식, 신진 대사를 증가하고 그것을 매우 빨리하는 것을 돕는, 녹차, 그것은 엄청난 산화 방지 천연 음료이기 때문에 두드러지게 나타나 신진 대사를 가속화시킵니다. 그러므로, 그것은 우리가 무게를 잃고 무게를 잃고 싶을 때 탁월한 조합입니다. 집에서 준비하는 방법을 설명합니다.

정교하게 카이엔 후추가 든 녹차 당신은 필요합니다 : 녹차와 카이엔 고추의 꼬집음, 물 컵의 등가물 그리고 당신이 꿀로 그것을 달게 수 있으면 좋겠다.

먼저 냄비에 물을 넣고 녹차, 카이엔의 핀치, 열이 끓는점에이를 때까지 끓여야합니다. 이것이 달성되면, 당신이 선호하고 마시는 경우, 화재, 긴장, 달게, 해제하십시오.

카이엔 후추와 녹차의 이점

카이엔 후추가 든 녹차는 놀라운 혜택과 약용 및 치유력을 갖춘 천연 음료입니다. 다음과 같은 특징이 두드러집니다.

  • 천연 항산화 물질이 매우 풍부합니다.그래서 프리 라디칼의 부작용을 줄이는 데 도움이됩니다.
  • 신진 대사 촉진. 그것은 체중 감량 다이어트를 따르는 사람들과 체중 감량을 원하는 사람들에게 이상적인 음료입니다.
  • tein이 풍부한 음료. 그것은 우리가 집중하는 데 도움이되는 천연 음료입니다.
  • 피의 지방을 줄이는 데 도움이됩니다.그래서 콜레스테롤 수치가 높거나 트리글리 세라이드가 높으면 흥미로운 음료입니다.
  • 다양한 종류의 암 예방식도암, 난소, 췌장 및 방광과 같은 암.

이 주입시, 하루에 카이엔으로 녹차를 최대 3 컵까지 마시고이 양을 초과하지 않아도됩니다.

이미지 | Mari Ma / Tom Page이 기사는 정보 제공 용으로 만 제공됩니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마

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