유체 유지에 이상적인 주입

그 유체 유지 매일 매일 우리 나라의 수십만 명의 사람들에게 영향을 미치고 증상이 분명합니다 : 복부 팽창과 손, 다리 및 엉덩이의 일반적인 체액 유지가 매우 흔한 문제입니다.

수분 유지에 어려움을 겪으면 분명히 음식이 많습니다. 왜냐하면 특정 음식이이 문제의 원인이기 때문입니다. 이제는 다른 많은 이유가 있습니다. 수분 보유력이있는 것으로 보이는 증상 중 하나는 지방의 축적, 다리와 손의 붓기뿐 아니라 다소 약한 느낌입니다.

주요 원인 중에는 울혈 성 심부전증과 같은 심장 관련 증상이 있으며 신장이나 간장에 영향을 미치는 증상이 동반됩니다.

순환 장애는 일반적으로 체액 저류로 고통받는 사람들의 가장 흔한 원인입니다.

반면에 나쁜 식습관은 과체중, 비만 및 체액 저류와 같은 모든 종류의 질병을 유발하며 이는 약간의 좌식 생활을 유도합니다. 건강을 유지하고 운동하는 경우가 많으므로 일주일에 세 번 이상 운동을하는 것이 실제로는별로 중요하지 않은 경우 체액 저류 문제를 완화 할 수 있습니다.

우리가 따라갈 수있는식이 요법에 관해서는, 보류에 대비하여 유용한 식물을 발견 할 수있는 것처럼, 체액을 유지시키는 특정 음식이 있다는 것은 사실입니다.

유동성 보유에 대한 적절한 주입

우리는 일련의 액체를 제거하기위한 좋은 주입몸을 정화하고 우리 몸이 필요로하지 않는 독소를 제거하는 것 외에도 귀찮은 체액 유지를 피할 수 있습니다.

Boldo 주입Boldo는 간과 소화를하는데 이상적인 식물입니다. 그것은 건강에 좋고 적응력이 좋은 자연 음료가되는 것과 함께 혈관 순환을 좋아합니다. 이 주입을 준비하려면 한 컵의 물에 끓여야합니다. 식물과 함께 끓는 물을 3 분간 방치 한 다음, 3 분 동안 소화 한 채로 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
민들레의 주입: 민들레는 우리의 신장 (신장을 정화하는 방법을 아십시오)과 우리의 간 (간을 정화하는 방법을 발견하십시오)을 돌볼 수있는 것 외에 존재하는 최고의 부작용 식물 중 하나가됩니다.
말꼬리 주입: 말꼬리는 체액 체류의 전형적인 증상을 줄이는데있어 가장 잘 알려진 식물 중 하나입니다. 이것은 확실히 알다시피, 보존을 피하는 이상적인 영양소 인 칼륨 염의 함량 때문입니다.

이러한 주입은 아주 빨리 준비되지만 모든 사람이 복용 할 수있는 것은 아니며, 특히 임산부 또는 특정 질병의 위험이있는 사람들을 복용 할 수있는 것은 아닙니다. 이 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

체액 체류를 자연스럽게 치료하는 최고의 식물

또한 액체의 보류에 효과가있는 부식 방지제가 있음을 명심해야합니다. 그들은 몸을 정화하고 정화하는 데 필요한 항산화 제를 제공하고 발과 손이 부풀지 않도록 도와줍니다.

민들레. 그것은 다양한 문제에 사용되며 건강에 긍정적 인 영향을주는 식물입니다. 소화 장애에 잘 대처하는 것 외에도, 우리가 샐러드 형태로 자연스럽게 먹을 수있는 민들레는 액체와 독소를 제거 할 수있는 유리한 특성을 가지고있어 신장 기능이 뛰어나고 혈액 기능이 좋아졌습니다.
말꼬리. 부종에 대해 수년간 사용되거나 동일한 체액 체류가 보통 사용됩니다. 말꼬리는 다른 수렴성 및 재생 성질과 결합 된 중요한 이뇨 작용을 나타냅니다.
자작 나무 자작 나무 주입은 인구의 많은 부분에 영향을 미치는이 문제를 끝내기에도 좋습니다. 이 상태를 해결하는 것 외에도, 지방의 소화를 개선하고 장 수준에서 이들의 흡수를 감소시킵니다.
겨우살이 크리스마스 공장으로 모든 사람들에게 알려진 전통 미슬 토는 신체에서 모든 종류의 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.
파슬리 그것은 많은 요리를 맛보는 데 사용되는 향신료입니다. 그러나 그것은 또한 무기 염, 플라보노이드 및 정유의 높은 함량으로 독소를 제거하는 것과 같은 또 다른 기능을 수행합니다.
녹차 우리는 녹차가 건강을 위해 갖는 다양한 특성을 이미 알고 있습니다. 특히 염증을 줄이는 데 도움이되는 축적 된 독소를 정화하려면.
아니스 체액 저지와의 싸움은 또한 흥미로운 치료법입니다.또한 여성의 생리 주기로 인한 호르몬 불균형을 치료하는 것이 좋습니다.
빨간색 arenaria입니다. 칼륨과 같은 무기 염이 풍부하고 쿠마린과 플라보노이드가 상당합니다.
볼도 덜 알려져있는이 다년생 관목은 잎을 사용하여 치료법을 제공합니다. 그것의 특성 덕분에 그것은 혈액의 순환을 향상시킵니다.

소출 약초는 액체의 유지를 향상 시키거나 개선시킬 수있는 능력이 뛰어납니다. 자, 주목할 가치가있는 팁들도 있습니다. 예를 들어, 우리가 아는 음식과 음식에 들어있는 소금의 양을 줄이십시오.

우리가 일과 업무를 위해 많은 시간을 보냈을 때 때때로 수시로 휴식하는 것이 좋습니다. 우리는 이전에 이미 체액 저류 문제의 원인이 될 수 있기 때문에 운동을하고 앉아서 생활을 떠나게하는 것이 편리하다고 이미 언급했습니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마주입