우리는 이혼했다. 우리 아들에게 어떻게 이야기 할까?

사랑은 끝났고, 우리는 더 이상 같은 관심사를 공유하지 않습니다. 나는 당신의 성격에 대해 더 이상 생각할 수 없습니다. 나는 행복하지 않습니다. 이러한 이유와 다른 이유는 이혼 o 분리.

그것은 우리 아이들의 행복감과 관련되어서는 안되는 정상적이고 건강한 과정입니다.. 우리 아이들이 엄마와 아빠가 더 이상 함께하지 않는다는 것을 받아들이는 것은 맛있는 요리가 아니라는 것은 사실입니다. 가족 단위를 강요함으로써 상황을 더욱 악화시키는 것은 덜 즐겁습니다..

자녀가있을 때 이혼을하는 데 도움이되는 팁

결정을 내린다.

집에 도착하는 것이 더 이상 즐겁지 않습니다. 충돌과 싸움은 점점 더 자주되고 인내심은 매일 줄어들고 있습니다. "우리가 결정했습니다. 우리는 이혼했다." 분명히 이것은 가장 복잡한 단계이지만, 자녀가있을 때 우리에게 몸무게가 떨어집니다. 우리는 어떻게 자녀들에게 이야기합니까? 고통은 충분하며 우리가 가장 원하는 것은 고통을 계속 일으키는 것입니다 ... 그리고 우리 아이들에게 더 적은 것이 있습니다!

양 당사자는 자녀들의 삶에서 전후에 급진적 인 상황을 결정할 상황의 범인이되기를 원하지 않으며 상대방을 "비난하는"경향은 우리를 무의식으로 유혹합니다. 우리는 나쁜 놈이되고 싶지 않습니다. 우리는 그들의 고통에 대해 책임지지 않기를 원합니다. 그것은 정상입니다. 그래서, 우리는 그들에게 어떻게 뉴스를 줄 수 있습니까?

공통의 역사

첫째, 우리는 부부의 각 구성원이 이혼 사세와 주관적 관점에서 다르게 살고 있다는 것을 알아야합니다. 둘째, 너의 아들은 누가 범인인지 상관하지 않는다.그는 같은 방식으로 그들을 사랑하고이 세상에서 그가 원하는 최소한의 것은이 상황에 나쁜 아버지 나 어머니 그리고 좋은 사람을 추가하는 것입니다.

일반적인 역사의 창조는 이혼을보다 친숙하게 할뿐만 아니라 아들에게 두 부모 중 한 사람을 의심하지 않고 두 거짓말 중 하나가 거짓말이라고 생각하지 않고도 장소 구성을 할 수있는 동일한 버전을 제공합니다 . 두 부모 중 한 사람이 다른 사람을 배반했다고 생각하는 것보다 여러 가지 이유로 엄마와 아빠가 더 이상 서로를 사랑하지 않는다는 것을 아는 것이 낫습니다. 이 마지막 형태에서 자녀는 그가 각각 함께있을 때 그가 다른 것을 속이고 있다고 느낄 것입니다.

언제 어떻게 우리가 말합니까?

많은 학부모가 절차가 이미 잘 진행되고 부모님이 함께 살지 않는 경우에도 결정을 자녀에게 알리기로 결정합니다. 이 상황은 우리가 "실현시키지 마십시오"라고 생각하는이 과정을 통해 자신의 결론과 잘못된 결론을 이끌어 내게합니다. 이 사실은 부모와의 단절과 미래에 대한 불안감을 조성합니다.

우선, 우리 아이들과 이야기하기 전에, 무엇이 말해야하는지, 그것이 어떻게 될 것인지, 동일한 기준을 갖기 위해 어떤 질문에 답을해야하는지 계획하는 것이 필요합니다.

이상적인 것은 편안한 곳에서 뉴스를 전달하고 시간을 갖고 서두르지 않고 보내는 것입니다. 형제가 더 많은 경우, 뉴스가 동시에 제공되어 동료들과 공감을 얻고 공감할 것을 제안합니다. 그 때 우리는 아래 제시된 단계를 따라 진행할 수 있습니다.

언어를 우리 아이들의 나이에 맞게 조정하십시오.
공통의 이야기를 함께 이야기하고 시간이 지나면 그것에 머물러있게하십시오.
부부 구성원 중 한 명에게 부정적으로 말하지 마십시오.
결코 바뀌지 않을 것이 그들에 대한 느낌이 될 것임을 분명히하고 기억하십시오. 우리는 당신을 아주 많이 사랑하며 그렇게 할 것입니다.
다음에 일어날 일을 설명하십시오 : 가정 변경, 방문, 일정 등
소화 마진을주고 자녀가 가지고있는 의심을 해결하는 질문을 실현하십시오.

두려운 반응

앞에서 언급했듯이, 이것은 맛이 좋은 음식이 아니므로, 처음 순간에 우리 아들의 반응은 긍정적이지 않을 것입니다. 불안, 죄책감, 분노 및 우울증의 에피소드는 아마 우리 아들의 과정 초기에 나타날 것입니다. 우리는 그것이 정상적인 것이라는 점을 강조합니다. 따라서 부모는 모두 그를지지하고 우리와 의사 소통하도록 격려해야합니다.

진실을 말하면서 솔직히 말하면, 다른 부모를 비난하고 일상을 유지하는 것은 가족의 모든 구성원에게 더 나은 방향으로 변화되어야 함을 의미하는이 새로운 현실의 수용 과정을 선호합니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 상담을 심리학자와 바꾸거나 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 심리학자와상의 할 것을 권장합니다.