바나나 껍질로 할 일 : 믿을 수없는 용도

바나나와 바나나가 마음에 드시면 과일 그릇에 몇 개가 있는데 보통 하루에 몇 번 먹는 경향이 있습니다. 쓰레기통에 쉘을 여러 번 던질 가능성이 큽니다. 그러나, 당신은 당신의 소비가 가져올 수있는 여러 가지 이익들과 심지어 가질 수있는 사용에 관해 생각하기 위해 그만 두었습니까? 진실은 과일의 피부와 피부를 던지는 것은 그들이 무엇인지에 따라 엄청난 실수가 될 수 있다는 것입니다.

예를 들어 우리는 배 또는 사과의 피부를 언급 할 수 있습니다. 이는 놀랍게도 수용성 섬유질이 풍부하여 변비 예방 및 치료에 도움이되며 장의 운송을 개선 및 조절하여 변비를 치료하는 데 도움이됩니다. 그들은 또한 비타민 C가 매우 풍부하여 특히 비타민 C의 섭취를 강조합니다. 그러나 분명히 키위 나 파인애플과 같은 다른 과일에서는 피부가 간단하고 평범하지는 않습니다.

비슷한 점이 바나나 껍질이는 많은 집과 집에서 공통적으로 쓰레기 요소가되는 요소입니다. 그러나 이것은 다양한 용도를 숨 깁니다 ...

왜 바나나 껍질을 던져서는 안되요?

건강과 피부를위한 그것의 이득

믿거 나 말거나, 바나나 껍질은 건강을 보호하고 예방하는데 탁월한 혜택을 제공합니다.. 무엇보다 다음과 같은 특징이 있습니다.

변비에 대한 법 : 식이 섬유가 풍부하여 자연스럽게 장의 통과를 개선하여 변비를 예방하거나 줄이는 데 도움이됩니다. 사실, 그 섬유 함량은 고기에서 발견 된 것보다 큽니다.
높은 콜레스테롤 반대 : 높은 콜레스테롤의 경우 바나나 껍질은 혈액의 지방 과량을 줄이는데 매우 유용합니다.
혈압에 유익합니다 : 확실히 당신은 바나나가 칼륨 기여 때문에 고혈압으로 고통받을 때 가장 권장되는 음식 중 하나라는 것을 알게 될 것입니다. 글쎄요, 쉘에 그것도 들어 있다는 것을 알고 있습니까?
두통에 대하여 : 큰 바나나 껍질을 이마에 바르고 잠시 앉아서 긴장을 풀면 두통을 줄일 수 있습니다.
분위기를 개선합니다. 그것의 살에서 것과 같이, 바나나 껍질은 또한 트립토판, 세로토닌의 생산을 승진 시켜서 우리의 정취를 개량하는 것을 돕는 아미노산을 포함한다.
사마귀의 형성을 방지합니다. 매일 사마귀에 바나나 껍질을 문질러서 자연적으로 제거하는 가정용 치료법이 있습니다. 당신은 또한 접착 테이프의 도움으로 피부에 직접 고칠 수 있으며, 피부에서 분리 될 때까지 그대로 두십시오.
여드름 반대 : 취침 전에 밤에 성가신 여드름에 바나나 껍질을 문질러 여드름을 싸우고 염증을 줄이는 데 도움이됩니다.