크레아틴과 크레아티닌 : 주요 차이점은 무엇입니까?
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- 크레아티닌이란 무엇입니까?
- 정상 값
- 크레아티닌 클리어런스
- 낮은 크레아티닌
- 높은 크레아티닌을 낮추는 방법
혈액 검사를 수행 할 때 특히 결과를 수집 할 때 측정 된 여러 매개 변수를 읽을 때 다른 값은 높은 크레아틴과 다른 공통된 요소에 대해 우리를 혼동하는 경향이있는 것이 매우 일반적입니다. 선수의 삶 : 크레아틴.
사실, 그들에 대해 이야기하거나 의사에게 물어볼 때 몇 번이나 잘못하지 않았습니까? 그것들은 서로 다른 두 가지 요소 또는 물질이지만 사실 공통점이 많습니다 (그리고 그 이름은 엄청나게 비슷합니다).
우선, 우리는 크레아틴은 신체에서 발견되는 화학 물질로, 특히 근육에서 발견됩니다.. 이 물질은 몸 자체에 의해 생성되며 실험실에서 만든 고기 및 생선이나 정제 섭취로 얻거나 첨가 할 수 있습니다.
크레아틴 일반적으로 운동 선수의 신체적 능력을 향상시키고 근육 질량을 증가시키는 데 사용됩니다, 고령자. 이러한 이유로, 크레아틴을 함유 한 스포츠 음료의 사용은 현재 매우 유행합니다.
운동 능력을 향상시키는 것 외에도 크레아틴은 심부전, 우울증, 양극성 장애, 파킨슨 병, 근육 및 신경 질환, 콜레스테롤에 대한 쇠약 및 위축증과 관련된 안과 질환 높은
또한 근 위축성 측삭 경화증, 류마티스 성 관절염, 맥과 질환 및 많은 근 위축증과 같은 질병의 영향을 지연시키는데도 사용됩니다.
그러나, 크레아티닌은 신진 대사의 낭비이다. 우리 몸이 어느 정도 지속적으로 생성되며, 결국 우리의 신장에 의해 여과되고 소변으로 배설됩니다. 그것은 크레아틴과 공통점이 있습니다. 크레아티닌은 크레아틴의 분해로 얻어지는 화합물입니다..
간단히 말해서, 크레아틴은 세 가지 아미노산 (글리신, 아르기닌 및 메티오닌의 이름으로 알려짐)으로 구성되어 있지만 크레아티닌은 근육 저하의 잔여 물로서 단순히 제거됩니다 신장에 의해.
크레아티닌 분석이 왜 중요한가?
다른 때에 우리가 말했듯이, 혈액 내 크레아티닌 분석은 신장이 제대로 기능하는지 알아내는 데 도움이되기 때문에 매우 중요합니다..
근육이 지속적으로 생성하기 때문에 크레아티닌의 혈액 수치는 시간이 지남에 따라 안정을 유지하는 경향이 있습니다. 일부 문제 또는 신장 장애로 인해 레벨이 올라가서 의료 전문가에게 경고 신호가 될 수 있습니다 신장이 그 기능을 제대로 수행하지 못하고 있다고 의심하기 때문에 ...
크레아틴의 부작용
아래에서는 우리가 사용하는 contario 효과가 무엇인지 자세히 설명합니다. 위통, 설사, 메스꺼움 및 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 고용량으로 복용하면 신장, 간 또는 심장 기능에 손상을 줄 수 있습니다.
또한 크레아틴은 근육이 몸의 다른 부위에서 물을 끌어 와서 고열의 날에 운동 할 때 크레아틴 섭취를 권장하지 않기 때문에 탈수증을 유발할 수 있습니다.
무엇보다, 우리가 크레아틴 보충제를 남용한다면 (또는 단백질) 에서 크레아티닌 수치를 증가시킬 수 있습니다. 간, 많은 의사가 말하는 것이 우리의 건강에 전혀 도움이되지 못합니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마혈액 검사
