수중 치료 : 건강을위한 혜택 및 특성
수세기 동안 물은 건강의 대명사가되었습니다. 헛된 것이 아니라 통증 경감, 질병 치료 및 이완을 돕는 방법으로 문명을 사용한 문명은 거의 없습니다.
그 당시에는 요즘 물은 치유와 완화에 여전히 널리 사용되고 있습니다. 주로 중요한 건강상의 이익과 특성 덕분입니다.
특히이 기사에서 볼 수 있듯이 혈액 순환을 개선하고, 긴장을 풀고, 몸을 해독하고, 긴장과 염좌를 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
수 치료법과 치료법
그 수 치료 그것은 다른 기술 덕분에 적용될 수 있으며, 많은 양의 치료에도 아주 많이 사용됩니다.
다음은 수 치료법 가장 많이 사용되는 항목 :
- 포장
몸의 특정 부분이 감싸 여져 있거나, 몸 전체가 린넨,면 또는 양모로 감싸 여져 있습니다. 물론 랩에는 세 가지 레이어가 있어야합니다. 몸과 접촉하는 습기, 두 번째 건조 레이어 및 몸을 보호하기위한 다소 두꺼운 외부 레이어가 있어야합니다. - 압축
그것은 주로 액체로 담긴 여러 번 접힌 린넨 옷감이며 배수가 끝나면 몸의 특정 부분에 적용됩니다. 그들은 보통 차가운 물입니다. - 워터 제트
이 기술을 올바로 사용하려면 전문가는 지름이 약 2cm, 길이가 약 2.5m 인 고무 호스를 권장합니다. 워터 제트의 적용은 처리 할 영역에 물의 층을 분산시키는 것으로 구성됩니다.
일반적으로 콜드 제트의 지속 시간은 약 1 분이며, 대체 온도 제트는 1 ~ 2 분입니다. - 냉온수기
온욕과 냉탕 모두 부분 또는 전체가 될 수 있습니다. 뜨거운 목욕의 경우, 수온은 36 ~ 38도 사이이며, 지속 시간은 10 ~ 25 분입니다.
차가운 목욕탕의 경우, 이상적인 온도는 20도를 넘지 않는 온화한 환경에서 섭취되는 것입니다. 물론 물의 도입은 매우 천천히 이루어져야하지만, 그 기간은 20 초를 넘지 않아야합니다. - 증기 목욕탕
그들은 10 분에서 15 분 정도 지속되어야하며, 보통이 유형의 욕조에서는 물을 끓이는 증기가 단독으로 또는 약용 식물과 함께 사용됩니다.
건강을위한 수 치료법의 이점 및 특성
많은 사람들이 수 치료법의 특성, 특히 그것을 실행하는 사람들의 건강을위한 그것의 다른 치료 및 약용 덕성.
근육을 토닝하면서 호흡량을 증가시키면서 혈액 순환을 개선하는 데 이상적입니다. 그것을 세지 않고서는, 차례 차례로, 사람의 정신 - 정서적 균형을 이룬다.
하이드로 테라피 치료 또는 치료는 빈혈, 식욕 부진, 결막염, 위염, 치질, 고혈압, 류머티스, 부비동염 및 정맥류와 같은 많은 경우에 사용될 수 있습니다.
추가 정보 | 수중 치료 : 부부를위한 성욕 치료이 기사는 유익한 목적으로 만 발간됩니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다.
