역류에 대한 이상적인 약용 식물

위장 내용물이 위장에서 식도로 되돌아가는 질병에 대한 역류로 알려져 있습니다. 결과적으로 식도가 자극을 받아 여러 가지 증상을 일으키는데, 주요 증상은 위산성입니다.

그것은 생각보다 훨씬 더 일반적인 문제입니다. 우리 일상 생활에서 우리에게 영향을 미칠 수 있으며, 우리가 실제적으로 나쁘다고 느끼는 성가신 상태가되기 때문에 우리가 완전히 정상적인 삶을 영위하지 못하게합니다. 우리가 먹는 모든 것.

역류의 원인은 무엇입니까?

우리가 먹을 때, 음식은 인후에서 위장으로 식도. 식도의 하부에 위치한 근육 섬유의 고리가 음식물이 다시 올라 오는 것을 방지합니다. 그러나이 고리가 잘 닫히지 않으면 위의 내용물이 식도로 되돌아와 환류로 생성됩니다. 이 질병의 원인은 가장 다양 할 수 있습니다 : 알코올 및 / 또는 담배 소비, 임신, 비만 ...

퇴조는 일련의 아주 명백한 증후를 가진 질병이다. 한편으로, 우리가 앞서 지적한 것처럼 위산의 산도는 식사 후 특히 나타납니다. 반면에, 메스꺼움은 식사 후 더 자주 발생합니다. 그리고 마지막으로, 흉골 뒤에 막힌 음식의 감각.

당신이 역류를 치료하기 위해 화학에 의지하고 싶지 않다면, 여기 증상을 완화시키기 위해 아주 잘 진행되는 일련의 100 % 천연 약용 식물이 있습니다. 또한 매우 유용한 몇 가지 팁을 제공합니다.

역류에 대한 최상의 가정 요법

화학에 의지 할 필요없이 효과적으로 역류 퇴치를위한 다양한 가정 요법이 있습니다.

생강

그것은 환류로 고통받는 환자들에게 가장 권장되는 천연 식물 중 하나입니다. 생강의 뿌리는 위를 보호하기위한 방패 역할을하여 식도의 자극으로 잦은 궤양을 예방합니다. 낮에는 생강차 2 잔을 마시는 것이 좋습니다. 하나는 아침 식사 전에, 일어나기 전에, 또 다른 하나는 점심 식사 전에.

카모마일

카모마일은 우리 모두에게 소화 장애로 잘 알려져있는 천연 성분입니다. 잘,이 식물은 가슴 앓이를 구호하기 위하여 아주 잘 작동한다. 잠자기 전에 따뜻한 온도로 30 분 동안 카모마일 잔을 마셔야합니다.

민들레

역류 문제를 치료하는 데 가장 효과적인 천연 식물 중 하나. 그것은 약간 쓴맛을 가지고있어서 좋은 소화가 있고 또한이 질환의 주요 증상 인 가슴 앓이를 예방하는 데 도움이됩니다. 가장 좋은 방법은 민들레 예를 들어 샐러드와 섞인 식사도 있습니다.

심황

소화 기계의 관리에 매우 유리한 특성을 지닌 천연 식물. 그러나 이전 두 가지와 달리, 우리는 심황 환류 증상을 완화시키는 소량 복용; 너무 많은 것은 역효과가 될 수도 있습니다. 물론 임산부에게는 권장하지 않습니다.

세 가지 자연 요법은 똑같이 효과적입니다. 당신이 선택한 것은 기본적으로 개인의 취향과 선호에 달려 있습니다.

역류를 앓고있는 사람들을위한 팁

위 퇴조로 고통받는 경우 다음 정보를 고려해야합니다.

음식 : 박하와 초콜릿과 같은 음식은 식도와 위를 연결하는 괄약근을 풉니 다. 식도를 올라가는 산을 일으 킵니다.
잠자는 위치 : 어리석은 것처럼 보이지만, 취침시의 자세는 역류의 증상을 완화 시키는데 매우 중요합니다. 머리말을 5 센티미터 올리고 기댄 자세를 피하십시오.
낮잠 : 식사를 한 후에 잠자리에 들기 전에 적어도 한 시간은 기다리는 것이 가장 좋습니다. 낮과 밤 같은 밤.
액체 식품 : 환류로 고통받는 경우 수프, 국물 또는 스무디와 같은 액체 음식을 특별히 권장하지 않습니다. 그리고 그것은 그들이 스스로 산도를 자극하지는 않지만, 그렇습니다. 그들은이 질병의 증상을 악화시킬 수 있습니다.

환류로 고통받는 경우 따를 수있는 팁은 그리 어렵지 않으므로이를 고려하는 것이 좋습니다. 이 병은 치유되지는 않지만 그로 인해 야기되는 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 의사와의 상담을 대체 할 수 없으며 대체 할 수도 없습니다. 신뢰할 수있는 의사와상의 할 것을 권장합니다. 테마약용 식물